有这4个坏习惯，你不长痘痘谁长？！

  西安祛痘管理_有这4个坏习惯，你不长痘痘谁长？！  长期被痘痘困扰的你  总是心塞塞  为啥痘痘好了长  长了好再长……  反反复复 没完没了  STOP  你要反省了  4个导致痘痘疯长的坏习惯  你中了几个？  01 过度使用控油产品  对爱长痘痘的你来说  你懂的，一般都是大油皮  而且非常油腻  于是乎，为了控油  你疯狂洗脸，疯狂迷恋控油产品  结果你的肌肤竟然越来越油，越来越干  其实这就是典型的外油内干  过度清洁、控油破坏了肌肤的自我调节能力  肌肤一边流失油脂，一边为了自保又大量分泌油脂  结果就是得不偿失……  下面妥妥的干货，赶紧MARK！！  油性肌肤不是不能用控油产品  而是要注意产品的选择  在选择控油护肤品的时候，小心硫酸锌(Zinc Sulfate)、氯化铝         (Aluminum Chloride)、酒精、薄荷等控油成分。前两者的作用是暂时凝固角质蛋白，它堵塞了“冒油孔”，使毛孔瞬间变细致，而不是真正控油，长期使用肤质变得更差。后两者则是溶解表皮油脂，创造瞬间冰凉感，使肌肤起到清凉效应，也不是有效的控油方式，还会让肌肤敏感起来，真正的减少油脂是“调理油脂的分泌”。  02 经常深夜才睡觉  夜晚是皮肤修复的关键时期 对于痘痘肌来说非常重要。如果你总是晚睡，总是熬夜，肌肤得不到休息，自然痘痘很难好，就算痘痘治好了，也会因为连续几天的熬夜而卷土重来。另外总是熬夜也会让皮肤更加油腻，让痘痘更严重。  03 过度暴晒皮肤  紫外线对皮肤的伤害很大，会让肌肤脆弱，粗糙，松弛，也让肌肤过早衰老。很多皮肤问题或多或少，和暴晒皮肤有一定的关系，爱长痘痘的你一定要做好防晒，尤其是痘痘狂长时一定要避免暴晒皮肤。  04 爱好烟酒  长期抽烟喝酒本就对身体不好，还会加剧皮肤衰老，让皮肤粗糙起来，并且嗜好烟酒也会诱发痘痘，延长痘痘的修复时间。还会让痘印变身，难以淡化。  温馨小提示：相较于吃辣长痘，吃甜食更容易长痘！爱长痘痘的人平时要少吃蛋糕、冰淇淋、果汁等甜食。