天津津南区文武学校网，您破茧成蝶的武术梦

文武学校网+几岁开始学武术合适?4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为学习武术提供了良好的条件。这时就可以开始学习武术。但孩子的学习和运动能力毕竟还不高，仅适宜学习一些简单的武术动作和动作组合，而太极拳的舒缓简洁则是佳的选择。儿童学习太极拳的益处①儿童少年正处在生长发育期，武术训练可以刺激骨骼生长，主要是通过刺激骨膜外成骨细胞，增加骨皮质的厚度和密度，练习时可以使肌肉和韧带拉长并具有弹性，使动作幅度增大，并使骨小梁的排列更加符合应力的作用方向。通过各肌肉、关节的剧烈运动，致使其内脏各器官系统。太极拳运动对发展机体的柔韧素质也具有良好的影响，关节活动的范围大大增加。②太极拳是一项全身性运动项目，要求全身各部位都参与活动、发生、变化、和机能改善。练太极拳要求气沉丹田，变胸式呼吸为腹式呼吸，横膜的运动起到内脏的作用，促进了血液循环。③由于练习太极拳的过程中各中枢之间的协调关系受到严格的训练，因此经常练习太极拳可以改善大脑皮层各中枢之间的皮质下中枢之间的协调关系，在做武术训练时，运动要快而有力，运作之间转换迅速而轻松，因此经常进行太极拳练习，不但可以改善各中枢之间的协调性，而且可以提高大脑皮层神经过程强度的均衡性和灵活性。④根据少年儿童生长发育的基本规律，少年儿童和的骨质硬度小，韧性大，虽然不易骨折，但容易弯曲和变形，通过太极拳的系统训练可以刺激骨骼生长，帮助孩子身高的发育。⑤少年儿童练习太极拳不仅不会影响学习，而且提高孩子的注意力的稳定性和对外界刺激的抗干扰能力，并且可以提早开发大脑，挖掘孩子的内在潜力。++文武学校网+洋娃娃的武术梦新学期的开始了，万通文武学校迎来了两位意大利的小学生。“好可爱的洋娃娃哦。”路阳和烨琳一出现在校园内，总会有同学主动和他们俩打招呼。开学第1天，两个人用字正腔圆的汉语向同学们介绍自己。“我是哥哥路阳，我是妹妹烨琳，我们来自意大利。”这让底下的同学们非常惊讶。+这两个外籍学生非常聪明，比如之前一天学过的汉字，今天老师过来提问、默写，他们总是能够完成的很好。记得他们刚进学校时，只能写简单汉字。而今，他们在这里学习了一个多月了，能够正确规范的书写许多汉字了。他们两个不仅十分聪明，而且与同学间的相处也很融洽。路阳和烨琳非常热心，班里的有些同学英语单词、课文读的不标准，他们两个会协助老师，主动帮助纠正其他同学的读音。在老师和同学们的帮助下，烨琳和路阳很快的适应了这里的学习和生活，每到周六日假期回家，他们就会和妈妈一起动手制作小蛋糕，然后带到学校和同学们分享。+万通文武学校很用心的培养每一个学生，除了基本的文化课之外，还专门设置了武术课。路阳和烨琳每天放学后，都要和中国同学一起练习武术。每一招，每一式，他们都很用心的去学，即使经常要将一个动作重复许多遍，他们也从不懈怠。这两个学生之所以这么热爱武术，主要是受他父亲的影响。在意大利的时候，他们的爸爸一有时间就在家中练武，这对兄妹自小便受到父亲潜移默化的影响，喜爱武术。他们一直有个心愿就是希望能够来到中国学习武术，感受中国的传统文化。所以他们的父母带着他们不远万里来到中国学习。现在的路阳和烨琳学习了武术招式，并对各种兵器很是喜欢。他们说，每天练武的过程中，教练不仅带着他们习武，而且还了解中国功夫重要的是武德文化，讲究习武先习德。+两个洋娃娃不远万里来到中国，来到万通文武学校，杨校长说：“中华武术博大精深，除了武术的招式外，希望他们将中国功夫的精髓带到意大利，在意大利传播和推广。”+++津南区文武学校网，津南文武学校网，天津津南文武学校网+