南昌科发源让你不再提起脱发这个令人伤感的话题

我们又说起这个令人伤感的话题了——脱发。没有办法啊，实在是这个问题太令人心焦。尤其是我们的男性。 男性型脱发又叫雄激素性脱发（androgenetic alopecia, AGA）,是临床上最常见的脱发，是在遗传基础上，由于雄激素水平高而引起的脱发。本病通常于18-25岁开始发病。本病不仅见于男性，也可见于女性。 本病的正式和非正式名称还有很多，如：雄激素源性脱发、早秃、遗传性脱发和脂溢性脱发等。男性型脱发通常在头发过早脱落的同时伴有头皮皮脂溢出、头皮屑较多等情况。 多基因遗传的证据： 1)本病具有遗传性状的流行病学特征。 2)在人群中秃发的轻重程度呈正态分布 3)随家庭成员受累人数的增加，患病的危险度也增加。 4)严重秃发的妇女较轻度秃发的妇女携带更多的易感基因。 5)秃发女性比秃发男性携带更多的易感基因。 男性型脱发的发病年龄 本病发生于青春期后，有的甚至在17岁时就出现明显的脱发症状，随着年龄的增长而变得更为常见，大约40%年纪40岁的男士和50%年纪50岁的男士会出现不同程度的脱发。 头发的保养和护理调整好生活习惯 生活有规律，安排好作息时间，保证良好睡眠，保持良好的心态，消除心理压力，积极乐观，避免烟酒过度。 调整好心情 各种类型的秃发，尤其是斑秃、全秃及男性型脱发患者，除了接受必要的药物或其他治疗外，保持心情舒畅，消除不必要的紧张情绪，克服自卑心理，至关重要。 合理摄取营养素 通过多种营养素的协调配合，才能发挥各自独特的营养功能；每日膳食中包括下列五大类食物：①谷类、薯类、干豆类; ②动物性食品如肉、禽、蛋、鱼、乳等; ③大豆及其制品;④蔬菜、水果;⑤动植物油脂、食用糖。多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝类、玉米、香菇、青菜、芝麻、核桃等。 局部按摩 用双手十指指端在头皮上向前或向后梳理头皮头发，故又称“梳头疗法”。通过头皮的梳理按摩，起到行气活血、理筋顺络之功效，是一种行之有效的保健按摩术，可促进头部头皮内毛细血管的血液循环，改善毛囊内毛乳头营养状况，有助于毛囊内生发功能的恢复。 少烫发染发 烫发过程中发生在纤维上的化学反应是从发表面开始逐渐进入发内部，就造成了发膨胀，其中有相当一部分化学结构（二硫键）处于断裂状态，这就降低了毛发的抗张强度，发的弹性也会降低，烫发时引起毛发表面粗糙，并很容易出现剥蚀，或出现毛干的纵向开裂，应尽量减少吹发和洗发等修饰头发的频率和强度。 另外，南昌科发源温馨提醒各位发友，想留住头发的，记得每天早点休息，无论是什么病因导致的脱发，做到不熬夜都是有益无害的。