安岳专业从事催乳师通乳服务

预防产后恶露不止，这三个技巧请宝妈牢记！

产后恶露是什么？

产后恶露是指随蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经排出，称为恶露，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。

恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物随时间而变化，一般持续4～6周，总量为250ml～500ml。



如超出上述时间仍有较多恶露排出，称之为产后恶露不尽。孩子吃奶时，吸吮奶头，可引起反射性收缩，有利于腔内的恶露排出。

恶露的分类

正常恶露根据颜色、内容物及时间不同，将其分为三种：

1、血性恶露因含大量血液得名，色鲜红，量多，有时有小血块。镜下见多量红细胞、坏死蜕膜及少量胎膜。血性恶露持续3～4日。逐渐减少，浆液增加，转变为浆液恶露。



2、浆液恶露因含多量浆液得名，色淡红。镜下见较多坏死蜕膜组织、宫腔渗出液、宫颈黏液，少量红细胞及白细胞，且有。浆液恶露持续10日左右，浆液逐渐减少，白细胞增多，变为白色恶露。

3、白色恶露因含大量白细胞，色泽较白得名，质黏稠。镜下见大量白细胞、坏死蜕膜组织、表皮细胞及等。白色恶露约持续3周干净。



预防产后恶露不尽

分娩前积极各种妊娠相关，如妊娠期、贫血、炎等。

对胎膜早破、产程长者，给予抗生素预防感染。分娩后医师应仔细检查胎盘、胎膜是否完全，如有残留者及时处理。

坚持哺乳，有利于收缩和恶露的排出。



分娩后每日观察恶露的颜色、量和气味，正常的恶露，应无臭味但带有血腥味，如果发现有臭味，则可能为异常情况，及时。

定期测量收缩度，如果发现收缩差，应该到，遵从医师意见进行相应。

保持清洁。因有恶露排出，妇女应勤换卫生棉，保持清爽，暂时禁止，减少感染发生。



对新妈妈的贴心叮咛

如果恶露量多或慢慢减少后又突然增多，血性恶露持续2周以上，且为脓性，有臭味，那么可能出现了感染，应及时到。

如果伴有大量，大而软，则显示可能恢复不良。如果血性恶露颜色灰暗且不新鲜，并伴有压痛，这说明合并感染，应及时请医生检查，用物控制感染。



需要注意的是，恶露量也会因为用力或喂哺宝宝而增加，或是服用大量的生化汤，造成大。万一恶露量太多（半小时浸湿2片卫生护垫）、血块太大或者血流不止等状况，就必须咨询医生，以免发生危险。

以上就是产后恶露的介绍，希望妈妈都能正视产后恶露，尽早恢复健康，如有问题，则马上就医处理。





坐月子这样“吃鸡”？催乳又下奶，效果好啊！

产后吃鸡汤催乳，到底是吃老母鸡汤还是公鸡汤好呢？催奶是不是喝公鸡汤才好呢？想必很多新妈妈都不清楚。




坐月子期间喝鸡汤是不少产后妈妈必做的一件事情。老一辈的人也是必定给月子里的媳妇端上一碗浓香的鸡汤，既能补身体，还能催奶。但是，月子里到底是喝公鸡汤好，还是母鸡汤好？



月子里喝公鸡汤好，还是母鸡汤好？


相信很多人都分不清。产后喝鸡汤对调养身体确实不错，不过公鸡汤和母鸡汤对于产后妈妈，确实有不同的！


首先，我们来了解下老母鸡汤和公鸡汤的营养价值。

?老母鸡汤之所以这么受欢迎，不仅仅是因为老母鸡汤浓香味美，上来说，母鸡肉补阴，适合产妇和年老体弱、久病体虚的人食用。老母鸡由于生长期长，所以煮出来的鸡汤味道比嫩鸡仔更鲜美浓香。

?公鸡肉属阳，温补作用较强，比较适合男性青、壮年阳虚气弱患者食用，也适合病后体内虚寒，产妇产后气血虚、乳少患者食用，还有止血治崩的。



催乳，下奶，吃母鸡汤好？


?月子里的妈妈，催奶是不能喝老母鸡汤的，老母鸡汤不仅不能催奶，还会造成回奶的效果，产后月子里的妈妈喝老母鸡汤会造成乳汁变少。

?产妇之所以会分泌乳汁是因为体内孕和雌降低，催乳素才能发挥作用促进乳汁分泌。

?而母鸡的和蛋衣中含有一定量的雌，如果喝了老母鸡汤，产妇体内的雌增多，就会抑制催乳素的分泌，乳汁分泌就会变少甚至会造成回奶。

?所以月子里的妈妈一定不能喝老母鸡汤哦，否则你的乳汁就没办法满足宝宝！




不能喝老母鸡汤催奶，那公鸡汤呢？


答案是能的！公鸡除了上述的温补外，还有行乳汁的，也就是催奶的。


公鸡体内含有的雄有对抗雌的作用，所以新妈妈们产后一周内可以喝一碗清炖公鸡汤，可以抑制体内的雌性产生，对乳汁的分泌增多有好处哦。

而且公鸡脂肪少，炖出来的汤也是清淡又营养，不仅不会让妈妈营养过度，对产后恢复身材有帮助，也让宝宝不会吸收乳汁里过多的脂肪而。



但是，如果妈妈胀但就是没奶，或者分泌不出奶时，千万别再喝公鸡汤或者其他下奶食物，很容易造成乳腺炎，是查清楚没奶或者不通畅的原因再来下奶。

温馨提示
产后周生理变化主要是“排”为主，过度进补对于身体的恢复和对宝宝的喂养都会有不同程度的影响。


所以产后一周产妇尽量少吃过于营养的食物，尤其不要吃炖母鸡，以免抑制乳汁分泌，影响母乳喂养。



资中专业的催乳师服务-知名催乳师教学*内江月亲家政服务有限责任公司*资中高级催乳师24小时服务-隆昌专业催乳师通乳服务