太极拳“敬”字当先1、敬其道就是要热爱太极拳。既然我们要学习太极拳,就要热爱太极拳,对太极拳“心存敬意”。热爱太极拳首先要认识到:太极拳是中华民族的一种**文化,要把它作为民族文化的一部分,作为“国粹”来学习和热爱。同时,还要了解太极拳于我们身心好处之所在。只有明晓学习太极拳的好处,才能从内心深处去热爱它、信奉它、尊崇它。如果不能认识到太极拳对自己有什么益处,对其也就可能是一种“可有可无”的态度,甚至会“三心二意”,以至于“三天打鱼,两天晒网”,今天心情好就练**心情不好就不练,断断续续,且练且停,必会无果而终。有的人急功近利,刚练不久就想见大功效,殊不知“欲速则不达”,短期成效不明显就打“退堂鼓”,不练了,这怎么能练成?太极拳对人身心的好处,不是一朝一夕就能见效的,须持之以恒。总之,练太极拳, “敬”是**要旨,只有在敬其道、信其道的基础上,才可能认认真真练习,才会真正领悟其中的奥妙和精髓,领悟其博大精深的内涵,收到事半功倍效果。2、敬其师练习太极拳是“内外兼修”,既是修其身,也是修其心、修其德,而修德之首便是尊师。学习太极拳不仅要敬重太极拳,而且要敬重教授太极拳的老师、前辈,初学太
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