6:30（起床后） 经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250毫升的π水，能帮助肾脏及肝脏排毒。注意不要马上吃早餐，等待半小时让水融入每个细胞，进行新陈代谢后，再进食！（非常重要！身体排污靠它！）8:30 清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也比较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先别着急泡咖啡，给自己一杯至少250毫升的π水！11:00 工作一段时间后，一定要趁起身活动的时候，再给自己一天里的第三杯π水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪！12:50 用完午餐半小时后，再喝一些π水，取代让你发胖的人工饮料，可以加强身体的消化功能，不仅对健康有益，也能助你维持身材。15:00 以一杯π水代替下午茶与咖啡等提神饮料吧！ 喝上一大杯π水，除了能补充流失的水分之外，还能帮助头脑清醒。17:30 下班离开办公室前，再喝一杯π水。 想要运用喝π水减重的，可以多喝几杯，增加饱足感，待会吃晚餐时，自然不会暴饮暴食。22:00 睡前一至半小时再喝一杯π水（不过不要一口气喝的太多，以免晚上得上洗手间影响睡眠质量）！加上平时喝的一杯水，一共是八杯水，今天已摄取2000毫升以上水量----目标达成！
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更新时间： 2023/4/25 4:43:02
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| 企业类型 | 有限责任公司 | 经营模式 | - | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 注册资本 | 0万人民币 | 员工人数 | 30-50 | ||
| 企业注册地 | 河南-安阳 | 经营方向 | 销售 | ||
| 成立时间 | 2015 | 主营行业 | 环保-环保项目合作 | ||
| 主要经营地点 | 河南安阳安阳市文峰区东工路东关园352号 | ||||
| 主营产品或服务 | 环保技术,技术咨询,环保设备 | ||||
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