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怎么选择月子会所——瑷丽月子会所
⑴看环境是否称心、空气是否清新。
⑵看一下月子中心的工作人员的专业性、素质和经验等。
⑶看执照
⑷了解月子中心的专业能力,尽量让当地的妇产科、儿科专家担当顾问并定期查房。
⑸观察管理是否到位。
⑥查看产妇和人宝宝的衣服、用品的是否消毒。
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刚生完BB的注意事项
产后应喝蔬菜汤。很多妈妈产后马上喝全汤催奶,导致乳腺导管堵塞,重庆月子会所,乳房胀痛加剧,月子会所有几家,不利于下奶。产后进补要根据身体状况,多数妈妈并不缺乏营养,建议先喝些清淡的蔬菜汤,月子会所价格,5天以后再喝全汤。
推荐:原味蔬菜汤。将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤,味道清香,可以当茶喝,在产后当天(剖腹产次日)即喝有极佳发奶作用。
原料:黄豆芽、西兰花、菜椒(青椒、黄椒、红椒均可)、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦,每次选择4种以上即可。
制作:把各种蔬菜放入锅内,月子会所多少钱,加入适量清水,煮烂后取汤水饮用。
注意!喝原味蔬菜汤的同时喝猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等会影响发奶效果。
另外,产后最初几天,产妇几乎都有便秘的困扰。这是由于肠道和腹部肌肉松弛的缘故。所以,顺产的产妇从分娩当天就可多补充液体和吃些青菜水果来加以改善。
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