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刚生完BB的注意事项
产后三天内可以喝清淡鱼粥
产妇在生产完的三天内一般建议吃流质或半流质的食物。古代医家的建议是吃小鱼粥,为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜;另外,重庆月子中心,小米粥、大米粥、鸡蛋汤、挂面也是好的选择。二三天后,胃口渐增,才开始进食其他滋补品。但胃口差时不要吃得太油腻,根据个人身体状况,早晚可喝热牛奶,每天吃1—2个蛋,重庆渝北月子中心,然后慢慢再酌加鸡、鱼、虾、肉等,蔬菜与肉类要平均分配,均衡补充铁质、钙质、蛋白质等营养素和纤维,除了恢复体力外亦有助于乳汁的分泌。注意!产后的一周内忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品
为什么这么多人去月子会所
传统社会,女孩子从小就必须担负繁重的家务,重庆江北月子中心,甚至扮演姐代母职的角色,重庆月子中心哪家好,照顾年幼的弟妹。所以当长大成人出嫁、怀孕生子后,不论对自己、对家庭,甚至对婴儿的照料所应有的能力样样具备,几乎不需假他人之手。但是,新成长起来的一代女性,多数是捧在手心上的掌上明珠,在产后虚弱的情况下照料婴儿了。
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