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对存在以下情况的孕妇,医生会建议“安胎”:
1、对因黄体功能缺陷不足造成可能流,B超图像提示为活胎的孕妇,重庆哪家月子会所性价比高,可进行保胎。这种原因引起的流迹象应在医生指导下使用黄体,也可在医生指导下使用绒毛膜促性腺(HCG),以促使孕的合成。
2、有早产迹象的孕妇。主要存在孕妇和胎儿两方面原因,常见的有轻度妊娠高血压、子宫畸形、双胎或多胎。临床表现为胎儿存活,且无宫内窘迫,胎膜未破,宫口无扩张或扩张较小。因为这种原因导致的有早产迹象的孕妇应取左侧卧位休息并在医生指导下选用宫缩抑制剂。
在临床上,有些准妈妈出现阴流血的先兆流征兆,重庆哪家月子会所好,有的经过可以保住胎儿,但有的难免会流。但是,不少准妈妈只是因为有习惯性流的经历,即便没有任何不适,为了保胎,她们一旦怀孕以后就卧床休息,吃喝拉撒全在床上,以为这样就可以保住胎儿。
专家认为,长期卧床没有必要,也没有任何好处,还对身体不利。卧床会影响消化功能,本来怀孕以后由于妊娠反应对消化功能的抑制以及增大子宫的压迫,孕妇就有恶心、呕吐、食欲不振、消化力下降等症状。长期卧床以后,这些情况会变得更加严重,后期还会出现各种并发症。此外,因为长期没有运动,下肢肌肉废用性萎缩,会导致产后下肢无力,走路困难等等。实际上,孕妇流的原因很多,安胎时是否需要卧床,应根据不同情况而定。
产妇忌过多吃鸡蛋
医学研究表明,重庆月子会所,分娩后数小时内,最‘好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中,体力消耗大,出汗多,体液不足,消化能力也随之下降。若分娩后立即吃鸡蛋,就难以消化,增加胃肠负担。分娩后数小时内,应吃半流质或流质饮食为宜。在整个产褥期间,根据国家对孕、产妇营养标准规定,每天需要蛋白质100克左右,因此,每天吃鸡蛋3~4个就足够了。研究还表用,一个产妇或普通人,每天吃十几个鸡蛋与每天吃3个鸡蛋,身体所吸收的营养是一样的,吃多了,并没有好处,而是带来坏处,增加肠胃负担,甚至容易引起胃病。同样道理,油炸食物也较难以消化,产妇也不应多吃。并且,油炸食物的营养在油炸过程中已经损失很多,比面食及其他食物营养成分要差,多吃并不能给产妇增加营养,倒是增加了肠胃负担。
1、呼吸运动
仰卧位,两臂伸直放在体侧,深吸气使腹壁下陷内脏牵引向上,然后呼气,目的是运动腹部活动内脏。
2、举腿运动
仰卧位,重庆月子会所价格,两臂伸直平放于体侧,左右腿轮流举高与身体成一直角,可以加强腹直肌和大腿肌肉力量。
3、挺腹运动
仰卧位,双膝屈起,双足平放在床上,抬高臀部,使身体重量由肩及双足支持,可以加强腰臀部肌肉力量。
4、缩肛运动
仰卧位,两膝分开,再用力向内合拢,同时收缩肛门,然后双膝分开,并放松肛门,可以锻练盆底肌肉。
5、侧向转体运动
仰卧在床上,两臂平放在身体两侧,两手掌分别靠拢在两大腿的外侧,头部微微抬起,身体向左侧偏转,左手滑动到达小腿,再仰卧,然后向右侧重复上述动作,左、右两侧各连续2-3次。
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