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“了解饮食习惯、运动水平和肠道菌群多样性之间的复杂关系是必不可少的。” 阿伯丁大学的肠道微生物学家乔治娜·霍尔德（Georgina Hold）评论道，“随着人类预期寿命的不断增加，了解保持身体健康的方式是十分重要的。”

研究结果表明，与对照组，尤其是高BMI组相比，运动员组的被试有更多样的肠道肠道菌群。此外，运动员肠道内一些类群的细菌的数量也更多：其中数量显著高于正常BMI组的肠道微生物类群有40种，高于正常BMI组的则有48种。

乳酸菌指发酵糖类主要产物为乳酸的一类无芽孢、革兰氏染色阳性细菌的总称。为原核生物

凡是能从葡萄糖或乳糖的发酵过程中产生乳酸的细菌统称为乳酸菌。这是一群相当庞杂的细菌，目前至少可分为18个属，共有200多种。除极少数外，其中绝大部分都是人体内必不可少的且具有重要生理功能的菌群，益生菌代加工，其广泛存在于人体的肠道中。目前已被国内外生物学家所证实，肠内乳酸菌与健康长寿有着非常密切的关系。

河北一然生物科技有限公司是全国家获得“食用乳酸菌”（即食益生菌制剂）生产许可的企业。公司拥有按照保健食品GMP标准建设的万级净化生产车间，吃益生菌的好处，设备先进，安全规范，坚持用严谨苛求的标准规范菌种的生产管理和品质控制，努力推动乳酸菌及益生菌应用领域的每一次创新。