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增智醒脑
有机五谷杂粮中的豆类食物富含蛋白质、氨基酸和B族维生素
有机五谷杂粮中所含的蛋白质。可增强大脑皮层兴奋或抑制的功能,提高脑部代谢活力。五谷杂粮还含有人体必须的八种氨基酸,其中懒氨酸能活化大脑,有机小米,对记忆力减退的老人和正处在发育期的儿童有所帮助,谷氨酸可改善脑部机制。此外,其所含丰富的磷脂,对脑部神经的发育,活动有良好的效用。能帮助神经传达,黑龙江有机小米,补脑。
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五谷杂粮对保证人体的营养必不可缺。现代人生活水平提高,饮食精细化,鱼肉、果菜等在饮食结构中所占比例增加,导致饮食失调,**横生。不少“富贵病”是由于人们吃得过精过细而导致的。粗粮中的膳食纤维,虽然不能被人体消化利用,有机小米有机小米营养元素,但能通肠化气,清理废物,促进食物残渣尽早排出体外。
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