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粥 -食疗养生粥 小麦粥功效主治止消渴烦热。寒食粥释名用杏和各种花制成。功效主治主治脾胃虚寒,下泄呕吐,小儿出痘疮面色苍白。 三米粥性味粳米、灿米、粟米梁米粥,味甘,性温、平。功效主治利小便,锁阳咖啡,止烦渴,滋养脾胃。 养肝粥1.比心比力疏肝解郁粥(出自元·朱震亨《丹溪心法》)——适于疏肝解郁理脾胃,适合学习工作压力大的人士食疗养生。
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