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活面筋粉团的时候，放多少水合适呢？
不同品牌的面筋粉，吸水度也有略微的差别，想要活出弹性十足的面筋粉，放多少水分比较合适呢？
以一斤面筋粉为例，佳硕面筋粉大概需要加2.5斤的水；康迪谷朊粉则需要2.4斤的水。
当然，这指的是相对合适的水量，其实根据个人口味的不同，这个量还是需要在实际操作中具体去把握的。成熟的业者，也都会根据烹饪手法的不同，有细微的调控。
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瑞麦嘉禾为您带来面筋美食
油面筋是由面筋粉做成的生面筋团炸制而成的，传统的中餐里，有很多以面筋入菜的美食，今天就给您介绍一道——虾仁独面筋
1、面筋用厨房纸巾吸去表面油，切成小块备用
2、海虾去头剥皮挑去虾线，葱切碎备用
3、面筋放水沸水中焯烫一下马上捞出，挤出水分；
4、虾仁放入料酒、淀粉、盐少许抓匀；
5、炒锅内放油，烧热后放入虾仁滑散，变色后捞出；
6、锅内留少许底油，发放如八角、葱末、姜丝爆香，谷朊粉怎么用，放入面筋，加酱油、蚝油、糖，水适量（没过面筋即可）；
7、大火烧开后转小火收汤，谷朊粉，汤汁收的差不多时放入虾仁，加入适量盐，翻炒均匀，出锅即可。
小贴士面筋是用油炸过的，谷朊粉批发，外表金黄、有韧性，与水一起煮不会散、烂，因面筋本身含油，所以嘟的时候不必再放油，以免过于油腻。
这是一道荤素搭配、清淡与油腻对立的天津菜，取面筋在热水中咕嘟的状态，什么谷朊粉好，来形象地命名为“嘟面筋”，天津人把“嘟”常说成“独”，所以“独面筋”是极具天津特色的一道家常菜。
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