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酵素代餐法切实有效的九大作用： 1、保持体内潜在酵素；  2、净化胃肠道，排清宿便；  3、使血液恢复清爽，素食代餐减肥，改善血液品质；全身排的毒，大扫除； 4、让所有的脏器得到休息、修复、生养机会； 5、切断细的菌、病毒、老旧坏死细胞的营养供给； 6、强化免的疫力，提高自愈力； 7、促进细胞新生。江苏江中本草，苏州江中本草，昆山江中本草

断食除了灵修的目的外，也是最古老的自然疗法之一，是用来控制心智和食欲的方法。断食的分类  按程度 ：  1、半段食：期间有补充少量食物 2、完全断食：完全不摄入任何食物 按摄入的食物分 ： 1、纯水断食：只喝水  2、米汤断食：只饮用米汤水 3、琼脂断食：食用石花等胶状食物 4、果汁断食：只喝果汁  5、蔬菜汤断食：每天食用蔬菜汤  6、流质断食等等。江苏江中本草，素食代餐，苏州江中本草，昆山江中本草

调理亚健康和疾病！韩丹老师历经14年吸纳了古今中外的食疗养生理念，依据《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等典籍，做到五性五味相宜不忌；五色五方五行配置和谐。并且按照“40种人体必需营养素、15种其它重要营养素”国际营养学标准，选取五大类纯植物食材坚果、种籽、花朵、谷豆、菌藻等159种，素食代餐方法，口感细腻芳香，素食代餐哪家好，一包即摄入天地间159种纯植物能量，从而进入天人合一的养生境界。江苏江中本草，苏州江中本草，昆山江中本草