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老年人，159食材中所包含的松花粉，松针，火麻仁，黄瓜粉，素食代餐，芹菜籽，黑木耳，沙棘籽等是老年人的必需品；

儿童青少年，159中包含的坚果，核桃仁，榛子仁，黑芝麻，亚麻籽中的欧米加3能充分大脑活力，素食代餐科学，健脑益智；瘦的身爱美的女人，女人想变美还得内部饮食做起，159里含有花果，玫瑰花，勿忘我，薰衣草，菊花等几十种花果食材，可以清洁肠道，改善便的秘，排除毒素，女人变美的必需品，提高免的疫力和内分泌功能，代餐减肥的好帮手。江苏江中本草，苏州江中本草，昆山江中本草

其二：天然原材，科学配比

该配方主要是由五谷杂粮和药食同源食材两大类组成，素食代餐方法，五谷杂粮包含小麦、黄豆、栗、大豆等；药食同源食材有百合、赤小豆、白扁豆、大豆卵磷脂、杏仁、紫苏籽等。其中，素食代餐减肥，杏仁可以润肠通便、美容养颜、降低胆固醇；紫苏籽有宽肠、开郁，利大小便的功能；赤小豆能够行血补的血、健脾祛湿、利水消的肿，它们都是养肠的佳品。江苏江中本草，苏州江中本草，昆山江中本草

断食真正的意义是在灵修锻炼上，瑜伽论中断食的梵文名称为UPAVASA，其意为保持最亲近至上意识的状态，亦即将个体心理融入至上意识之波流中。因为断食的时候不需要用太多的能量来消化食物，大脑会变得极度清晰，如果以适当的灵修方法引导这些能量将可提升他们的心智到较高的意识境界。江苏江中本草，苏州江中本草，昆山江中本草