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饮食对经期的影响
很多女性在月经期间会出现身体不适的状况，比如痛经、胸闷、头晕等等。这些情况多是月经不调导致的，可见在月经期间调养好身体很重要。河南善待卫生用品在这里推荐两道滋润甜品，希望可以帮你调养出好身体。
（一）、推荐甜品：姜枣红糖水
材料：干姜、大枣、红糖各30克。
做法：将前两味洗净，河南卫生巾招商加盟，干姜切碎末，卫生巾招商加盟，大枣去核，加红糖煎水，喝汤，吃大枣。
功效：具有温经散寒的功效。适用于寒性痛经以及面部长黄褐斑的女性。
（二）、推荐甜品：山楂桂枝红糖汤
材料：山楂肉15克，桂枝5克，郑州卫生巾招商加盟，红糖30克。
做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，商丘卫生巾招商加盟，调匀，煮沸即可饮用。
功效：具有温经，化淤止痛的功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
卫生巾注意要点
在卫生巾被广泛使用的今天，很少有人想到卫生巾也有不卫生并带来麻烦的时候。使用无菌卫生巾是经期健康的保证，要注意以下几点：
一、买卫生巾先看“卫生指数”
买卫生巾先看“卫生指数”女性在选购卫生巾时，一定要以无菌卫生为原则，详阅所购卫生巾的生产、使用说明，了解其卫生指标控制情况，以利安全洁净
千万别拘于某一品牌而忽略了卫生指数。此外，必须具备“使用合格”标志，这样的卫生巾方可放心购买。
二、贮藏卫生巾有讲究
贮藏卫生巾有讲究卫生巾需在干燥、无菌环境中贮藏，而且有一定的有效期限。如果卫生巾受潮或贮藏过久，即使是不拆封也会变质、污染。一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，受潮后材料变质，有害物质易侵入繁殖；
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