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哪些鲜花有养生美容的功效?
一、面部晦暗用桃花
根据药理分析,桃花中含有山萘、香豆精、三叶豆苷等有机化合物,能疏通经络、改善血液循环,促进皮肤营养和氧的供给,滋润皮肤。中医认为,桃花有通便、活血的功效。所以,桃花无论外用还是内服都对滋养美容有很好的效果。
养生方法:桃花250克、白芷30克,用1000毫升白酒密封浸泡30天,每日早晚各饮15-30毫升。长期饮用对祛除黄褐斑、黑斑、脸色灰暗等面部色素有一定的效果。
二、活血调经用月季
月季花有活血调经的作用,主治肝郁不舒、瘀血阻滞所致的月经不调、胸腹胀痛等病症。新鲜花朵直接使用,也可在夏秋季采摘半开放的花朵,晒干、烘干以备用。
养生方法:取鲜月季花瓣100克、面粉400克、牛奶200克、鸡蛋3个、白糖100克、精盐少许、沙拉油50克、发酵粉适量。在鸡蛋中加入糖、牛奶,搅匀后加入面粉、油、盐及发酵粉搅成面浆。将花瓣加糖浸半小时和入面浆,在五成热的油中炸酥即可。长期食用可疏肝解郁、活血调经,适用于瘀血所致的经期延长等症状。