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喝什么能够美白皮肤美白肌肤是女士比较瞩目的话题,常常喝银耳粥具有美白肌肤的作用,并且具有润肠止渴的功能,银耳对女士的肌肤好处非常多,才能起到滋润肌肤的功能,并且能够延迟肌肤的衰老,人参核桃仁粥具有美白肌肤的功能,能有效改善肌肤黯淡无光的情况,并且还具有补气养血的功能,喝什么能够美白肌肤?1.洋参银耳粥功能:养阴益肺,润肠止咳。做法:将银耳洗净,冷水发透,西洋参4~5片,粳米100克,加水适量,文火煎煮成粥,放冰糖调味食用。若为糖尿病患者,可加木糖醇调味,入面粉做成糊粥食用。2.人参核桃仁粥功能:温肺润肠,补气养血,...

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