高级私教

专业健身教练职业规划与设计

专业健身教练服务管理与规范

健美运动与健身促进的科学体系

抗阻训练技术指导与实施方案

体重管理与控制方案

健康体适能训练模式

运动处方应用方案

再生恢复训练方案

竞技健美训练模式与欣赏

运动解剖学（人体解剖面，肌肉，骨骼）

运动营养学（增肌与减脂人群的饮食安排）

人体八大系统的分类讲解

运动与营养的关系，健康体适能

固定器械的使用与锻炼方法

自由重量的器械的动作分析

不同人群训练计划的分析与课程设置

抗阻力训练的动作规范

器械训练不同动作的运动保护

有氧器械的使用规范

不同人群有氧器械训练的不同方法

训练后的伸展技术

常用肌肉群的伸展放松技术

动态伸展与静态伸展

小肌肉群及深沉肌肉筋膜放松

身体体态评估常用体测用具的使用

不同增肌，减脂人群的运动计划设置

普拉提的起源及理论知识

普拉提呼吸方式和训练体式

普拉提教练授课模拟及辅助技术

普拉提私教授课指导运用技术

VIPR能量炮筒

壶铃、敏捷梯训练技术

能量大绳、弹力绳训练技术

波速半球、药球训练技术

保加利亚包训练技术

TRX悬吊训练技术

等20余种私教小工具及徒手训练技术

肩峰下撞击综合症的运动处方

斜角肌综合症康复及运动处方

颈部活动伴障碍性疼痛

肩关节活动复位手法

肩部弱链康复

上十字交叉综合症

（例：高低肩、肩胛翼状等）康复矫正

肱骨内旋矫正

肩周炎的康复理疗方案

腰椎间盘病变系列预防及改善

（稳定期/术前/术后）

 脊柱侧弯系列矫正

 脊柱类型病变预防及改善

（例：椎间隙变窄、曲度异常等）

下十字交叉综合症

（例：骨盆倾斜等）康复矫正

梨状肌综合征

髋内旋/髋外旋等骨骼回旋型矫正

骨盆旋前旋后复位手法

 甩臀纠正

X型腿/O型腿退的处理及矫正

髌股关节综合症康复方案

髌骨关节痛

半月板损伤 

前后交叉韧带痛

髂胫束综合症预防及改善 

鹅足腱验证

足旋前综合征

 步态纠正

 足跟痛

足底筋膜

跟腱炎

脚踝扭伤

强直性脊柱炎患者的康复运动理疗

高血脂，糖尿病等特殊人群康复及运动

各类闭合性损伤及开放性损伤、软组织炎症等处理方案

全身筋膜松解

神经检测与康复