潍坊月子发汗、产后康复、潍坊月子发汗中心

1.铺床：产后发汗专家提醒，为了防止褥子湿了不好洗，潍坊月子发汗中心，要提前在褥子上面铺好隔水层，然后再铺一层厚一些的吸水性好的床单或者毛巾被，准备吸水性强的被单或毛巾被一床发汗的时候贴身盖，还有被子两床，捂汗的时候盖。

2.穿衣打扮：穿纯棉的春秋衣，穿纯棉的袜子，带着一顶毛线帽子，如果觉得脖子露出来了可戴上了一条围巾。

3.喝汤：发汗汤要趁热喝，具体喝多少要看个人平日里的酒量，以及对发汗汤的反应。

4.捂汗：月子发汗专家认为，喝汤的时候要坐在被窝里面喝，喝完了就赶快躺下，先盖上一层毛巾被，然后再盖上被子，夏天的时候可以适量少盖一些，冬天可以盖两床。

产后发汗专家介绍如果是新生婴儿（1个月内的婴儿），一定不能断夜奶，潍坊月子发汗调理，必需按宝宝的需要(宝宝饥饿时或奶胀时)进行哺乳；4-6个的宝宝虽然已经添加了少量的辅食，潍坊月子发汗流程，但仍然是以奶（母乳或牛奶）为主，此阶段的宝宝由于添加辅食的原因，夜奶自然就会比1个月内少一些，因此，不用刻意去断夜奶；6个月以上的宝宝，潍坊月子发汗，已经比较大量的添加辅食了，比如粥、面条、米糊、面包、肉泥、果泥、鸡蛋羹、蛋糕等，这些辅食是半流质或是固体的食物，比母乳或牛奶会耐饱很多，因此，此阶段的宝宝夜奶会更少，很多宝宝都仅有1次夜奶或到早上才吃1次，这是比较正常的情况。

产后发汗专家提醒有的妈妈可能会觉得宝宝夜里醒来哭，不给他吃奶会不忍心，自己辛苦点没有关系，就不要断夜奶的。但实际上，当宝宝长到一定时期时，如果夜奶过于频繁，反而会影响睡眠，甚而影响宝宝的生长发育。