辽宁健康减肥见效快-李辉韩成养生美体-葫芦岛健康减肥
每天多喝水,喝水可以促进代谢,建议2000ml左右,但也不要太多,以免增加肾脏的负担。补充的水分指的当然是清水,杜绝一切含糖、含碳酸、含奶的饮料。 亦可以选择喝荷叶茶,必须是第一泡的浓茶,第二泡完全没有减肥的效果哦。在饭前喝一大杯,饭后半小时也可以喝,偶尔吃了什么零食之类的也要喝。荷叶有消脂、去水肿的功效,自古以来都是减肥的良药。MM在生理期不能喝。 欢迎随时来电咨询,葫芦岛市连山区李辉韩成养生美体有限公司中医针灸减肥 针灸减肥就是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能,加快基 础代谢率,由此 提高脂肪循环,生产了热量,使积存的脂肪消耗掉;进而调整、完善、改善人体自身平衡。 针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。 常用的针灸穴位在梁丘穴、公孙穴、内关穴等。针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,达到针灸减肥的目的。辽宁健康减肥见效快-李辉韩成养生美体-葫芦岛健康减肥由葫芦岛市连山区李辉韩成养生美体有限公司(www.lihuihancheng.com)提供。