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最后更新时间: 2023/10/28 8:57:47

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7个月的宝宝便便_宝宝便便_长命富贵(查看)

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这几种补脑食物,7个月的宝宝便便,孩子越吃越聪明哦!

以下几种补脑食物,多让孩子吃,宝宝会更健康聪明哦!

鱼肉不但鲜美可口,宝宝便便,而且钙、蛋白质和维生素B2尼克酸含量高,海鱼还含有丰富的碘,而鱼肉含的脂肪是不饱和脂肪酸,它容易被人体所吸收,又能刺激大脑细胞的活跃性。同时鱼肉还有丰富的DHA。DHA被誉为“黄金脑”,是儿童大脑发育不可缺少的营养元素。

鸡蛋

鸡蛋营养很丰富,蛋中所含的组氨酸、卵磷脂和脑磷脂,对大脑和神经系统的发育非常重要。

豆类

豆类因富含蛋白、纤维、矿物质和维生素而确立了其在健脑方面的江湖地位。豆中之王的黄豆,是优质蛋白质的主要来源,黄豆也含有较多的卵磷脂,是促进大脑神经系统发育的重要物质。但是黄豆吃多了容易胀气,所以应让孩子多吃豆腐、豆干等豆类食品。

燕麦

燕麦中富含丰富的维他命,纤维素,钾,锌等,为孩子一天提供足够的能量,同时也是很好的健脑食品。

虾皮

虾皮中含钙量极为丰富,每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于正常的工作状态,还可防止其他缺钙引起的疾病。儿童适量吃些虾皮,对加强记忆力和防止软骨病都有好处。

核桃

核桃确实有补脑健脑的作用。这是因为核桃中含有大量优质的化学结构非常特殊的脂肪和蛋白质。

现代营养学研究认为,核桃除去约50%的壳等废弃物后的净仁,含有63%的亚油酸、16.4%的亚麻酸,以及丰富的蛋白质、磷、钙和多种维生素,含有大量的不饱和脂肪酸,1岁宝宝便便有血,能强化脑血管弹力和促进神经细胞的活力,提高大脑的生理功能。

西兰花

“蔬菜皇冠”西兰花,不仅营养成分含量高,而且还十分丰富,主要包括蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和胡萝卜素等。其中的维生素K有助于增强大脑活力。


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      公共场合如何制止宝宝哭闹?怎样哄宝宝?如何更好的了解孩子?亲子育儿互动。

假期本来想带孩子出去玩,没想到家里的天使宝宝,一出门就变成小恶魔,又哭又闹,引得众人围观侧目,简直就是大写的尴尬。 其实,哄这出门哭闹也不难,主要是搞清楚病因,对症下药。(微博@长命富贵旗舰店 获得更多育儿、传统文化知识)

病因一:缺关注(天猫搜索“长命富贵旗舰店” 有红包送出哦)

不少爸妈有这样的体验,一个人带着宝宝出门,宝宝还挺乖的,但是夫妇俩一起带宝宝出门就不一样了,宝宝是看到这个玩具也想要,看到那个零食也想买。 如果爸妈「坚持原则」,和宝宝讲讲道理,宝宝很有可能一会儿就不闹了,但是,下次全家人一起出门的时候,又是昨日重现。(长命富贵公众号cmfgfwh)

其实,这是因为宝宝觉得自己失去关注了,用吵闹来求关注。 当一个大人带着宝宝出门的时候,和宝宝交流的时间比较多,而夫妻俩带着宝宝出门,有时是大人聊得热烈,忽略了宝宝。

于是,宝宝不开心了,开始各种吵闹。 丁香医生支招 解决这个问题,重要的是给予宝宝关注,爸妈可以按照三步走: 1. 停下来认真和宝宝交谈; 2. 抱起宝宝,让宝宝有更开阔的视野; 3. 转移宝宝的注意力。 举个例子

对于宝宝吵着要玩具的情况,可以这么回答: 宝宝是不是想看玩具?还记得吗,我们说好的今天不买玩具的哦。 不过妈妈可以抱你进去看一下,你选好想要哪个玩具,下一次我们再来买好不好?走,我们进玩具店吧!

病因二:缺安全感 有的宝宝出门和其他小朋友玩,可能会显得特别弱。 其他小朋友一兴奋,可能会拍打别人、争抢玩具、兴奋地大叫,这时,宝宝就会哭着回来找妈妈,不愿意再去玩了。

其实,这种现象是正常的。 宝宝可能较少出门,或者缺乏和其他人的沟通交流技巧、经验,当遇到陌生人、或者其他小朋友出现意料之外的举动时,就会特别害怕。 

这个时候,重要的是适度陪伴。 这里,适度陪伴的意思是:陪伴、鼓励和支持宝宝,不逼迫宝宝回到让他恐惧的环境中,也不能过度保护,阻碍宝宝重新融入同龄人。 举个例子,1岁宝宝便便,对于害怕和小朋友一起玩的情形,可以这么处理: 宝宝是不是刚才很委屈很害怕呀?那还想跟小朋友们玩吗? 没关系,妈妈会在这里一直陪着你,但妈妈要做自己的事情(这时可以装作用手机打电话)。

你什么时候准备好了,什么时候再过去和他们玩好吗? 等宝宝心情平复了,又觉得跟妈妈一起很无聊,对面小朋友们又玩的很开心,很可能会再次鼓起勇气,回去和小朋友们一起玩。

应对宝宝哭闹的通用方法 还有很多原因会导致宝宝出门哭闹病的发作。比如,欲望无法满足、受伤、闹觉、空气污浊等等。

我们还是用宝宝吵着要买玩具为例子。 接纳孩子:妈妈知道你现在特别难过,特别想 XXX(了解孩子的意愿)是吗? 表明事实:但是现在我们今天商量好不买玩具的,我们下次再来好不好?

转移注意力:你看,那边你还没有去过,好像那里有很有趣的东西,我们去看看!走! 待宝宝冷静了之后,再讲道理,如果之前有约定惩罚,要温柔但是坚定地执行,不能因为宝宝不吵闹了,就不执行之前定好的规则。

其实,哄宝宝的出门哭闹病并不难,只要宝爸宝妈善于发现宝宝真正的需求,淡定地接纳宝宝的情绪,然后用积极的方法来应对,相信大多数的宝宝出门也会是一名小天使。



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