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李子园食品股份有限公司位于素有“中国南方奶牛之乡”之称的金华市，公司产品有纯牛奶、酸牛奶、甜牛奶、果味花色奶、儿童奶、老年奶、发酵风味酸奶、植物蛋白饮料、果汁饮料、谷物饮料等**系列六十多个品种。其中李子园塑瓶装甜牛奶乳饮料其销量位居全国前列。

浙江李子园食品股份有限公司为您分享小知识：专家提醒公众不宜空腹喝牛奶。

据介绍，许多人清晨喝牛奶，李子园甜牛奶，认为这样能将营养成分完全吸收。其实，空腹喝奶会很快经胃和xiao肠排入大肠，各种营养成分来不及消化吸收就被排出体外。正确的方法应该是先吃一些食物再喝牛奶。过多的胃酸导致蛋白质变性沉淀，营养不易被肠胃吸收，严重导致消化1不良和腹泻。故应配些面包、饼干、点心与牛奶同食。可见，不宜空腹喝牛奶的主要原因有：一是容易导致腹泻;二是吸收的效率不高。因为通过胃肠道的时间太快。尽量把牛奶放在一餐所有食物的**再喝，这样有利于吸收和提高耐受性。

空腹喝牛奶好吗?相信以上的答案已经回答的相当清楚了。所以，无论早上还是晚上，都不要空腹喝牛奶。

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浙江李子园食品股份有限公司为您分享小知识：

牛奶的食用禁忌

1.缺铁性、消化道溃疡病不宜饮用；脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎服。

2.经常接触铅的人：牛奶中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄，容易引起铅中毒，什么牛奶甜，因此，经常接触铅的人不宜饮用牛奶，可以改饮酸牛奶，因为酸牛奶中乳糖极少，多已变成了乳酸。

3.乳糖不耐受者、牛奶过敏者、返流性食管炎患者、腹腔和胃切除手术后的患者。

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浙江李子园食品股份有限公司为您分享小知识：牛奶的错误喝法

1、牛奶越浓越好

有人认为，甜牛奶，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。

所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性。

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