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      电子烟的吸烟时间比吸香烟的时间长多了，正常香烟可以抽几口，电子烟基本上可以抽好几天，主要看你一口吸多大。(烟弹一个抽200-300口左右（每人抽的力度不同）.烟弹抽完了就换烟弹或者滴烟油 e hose厂家，雾化器也是消耗品，一般用一两个月，电池可以充电两千多次 e hose厂家哪家好，充一次电能抽五百多口)。
 
      香烟会给你和家人带来的危害，我戒烟前想到的是我一个月抽掉五百块 e hose厂家图片，一年抽掉六千，等我孩子二十岁时我就省下了十二万 e hose厂家电话，还有我咽喉炎现在也好了，所以我现在对我的朋友都会说不要抽烟了，没有好处。说真的我一直认为戒烟没有什么的，只要你想到你要戒烟你一定得戒，你一定能戒成的。戒烟会胖很正常，加强体育锻炼，而且情绪会有波动，都很正常的，把自己一直以来的习惯突然拿开，会不舒服，找点别的事情转移注意力，戒烟真的非常难啊。

 

有的朋友早上吸烟会咳嗽，这是因为早上呼吸道最敏感，感受的敏感度最高，所以你在早晨起来吸烟后，呼吸道受到烟雾的刺激，感觉咳嗽很严重，可以理解.但这个不是正常的现象.吸烟对气管和肺部特别不好.早上起来就咳嗽不是正常现象.经常咳嗽会损伤气管.要是经常有这种现象，要尽快戒烟，或者去看医生，检查一下气管和肺部. 吸烟过多也会引起的咽炎症状.嗓子发痒，偶尔就要咳嗽几下，咳嗽起来就越发的想咳嗽.这是吸烟刺激咽喉部，引发咽喉炎症.应该及时的治疗，如果转为慢性咽炎，治疗起来就更不容易.

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