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生活美容法宝：

益智：桂圆

“南方桂圆北人参”，又名龙眼(桂元、元肉)，“大补气血 保湿醒肤水，力胜参芪” 品牌保湿醒肤水，“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良”(《本草纲目》)，不同于荔枝的湿热，能入药 2015年什么项目最赚钱，益气、养血安神，适宜产(病)后调补，能抑制子宫癌细胞。

小人参：胡萝卜

又称甘笋、“土人参”，具有轻微而持续发汗的作用，刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，使皮肤细嫩、光滑、红润，美国科学家认为 保湿醒肤水代理哪家好，每天吃两三根胡萝卜，可使胆固醇降低10-20%，有助于预防心脏疾病和肿瘤。

还有什么方法能帮助尽快提升肌肤色泽？

除了持续使用美白类护肤品，一年四季不间断防晒外，还可以通过服用美容补剂来辅助提升美白效果和进度，改善身体内部环境，中和过量的自由基。比如，每天吃一些葡萄籽片，辅酶Q10胶囊，维生素c咀嚼片，维生素E胶丸等。另外，如果肌肤的黯沉和斑点问题非常严重并且顽固，不妨考虑借助果酸换肤、镭射淡斑等微整形手段来改善。