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紧急应对:腰部扭伤。急救方法:仰卧在床上,腰下垫一些柔软的垫子。伤伤及的是软组织,肌肉、韧带都可能受累。足踝扭伤时要先冷敷一至两天,待淤血稍散,再热敷,可以用绷带将足踝缠绕包扎,休息时注意将伤脚垫高;手腕扭伤时,将伤手抬高,用硬纸板或小木条固定托举,只用冷敷;腰扭伤时,可以仰卧在厚床垫上,腰下再垫一些柔软的垫子,须先经过两至三天的冷敷再改为热敷;肩扭伤的人卧床时应该将受伤的关节垫高,手臂略处于外伸位置,伤处冷敷,三天后改为热敷。如果症状依旧不见好转,就得去看医生了。
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发病情况:急剧的头痛,持续不减计有不同程度的意识障碍而元发热者,提示颅内血管性**;长期的反复发作的头痛或搏动性头痛,多为啊管灶性公痛或神经宫能症;慢性进行性头痛并有颅内高压的症状应考虑颅内占位性病变。
头痛部位:了解头痛部位是单侧、双侧或枕部、局部或弥散、颅内或颅外.对病因的诊断很有必要。如偏头痛多下一侧;颅内病变的头痛常为深在性且较弥散;颅内深部病变的头痛多向病仕同侧放射;全身性或颅内感染性**的头痛多为全头痛等。
头痛的程度与性质:头痛的程度—船分为轻、小、重,但与病情的轻重并无平行关系。
头痈出现的时间与持续时间:某些头痛可发生在特定时间,如颅内占位病变往往清晨加剧;鼻窦炎的头痛经常发作于清晨和上午;女性偏头痛常与月经有关等。
诱发和缓解因素:如咳嗽、打喷嚏、摇头、俯身可使颅内压件头痛、血管性头痛、颅内感染性头痛及脑**件头痛加剧。