猪肉可谓是我们日常生活中不可或缺的食物,对于猪肉来说它的营养价值是非常可观的。猪肉不仅含有丰富的蛋白质,还含有人体所需的氨基酸,猪肉还能提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 对于猪肉来说不同的部位不同的吃法,哪个部位怎么做才好吃是有一定的讲究的,今天呢我所介绍是五花肉的美味做法-土豆烧五花肉,下面就让秦记笨笨猪五花肉来为您解答。 选择一块上好的秦记笨笨猪五花肉。(http://www. xianweirenzhi.cn) **步,先把土豆切成滚刀块,泡入清水中。五花肉先不要切块,要先焯水。配料只有葱姜、八角。 第二步,五花肉焯水洗净后,一定要凉水入锅,这样炖出的瘦肉不塞牙,水开后计时5分钟即可捞出,用凉水冲净浮沫,控干后切成方块备用。 第三步,把五花肉腌渍:切好的肉块,要用生抽、料酒腌渍10分钟。500克肉块放一茶匙料酒、一茶匙生抽抓匀。 第四步,把肉块下锅炸,油炸肉块可以炸出五花肉中多余的油脂,吃起来不油腻,这样肉块容易上色,这样炖出的肉块方方正正不变形。 第五步,土豆下油锅炸,泡过水的土豆,沥干水分,用炸过肉块的油,将土豆入锅炸熟,7成热的油温,炸至土豆外......