麦冬草怎么吃
1、莲子百合麦冬汤
【组成】莲子15克、百合30克、麦冬12克,加水煎服。
【功效】清心宁神、生津润肺。适合阴虚火旺的老年人。
2、生脉散
【配方】麦冬10克、人参10克、五味子6克,加水煎服。
【功效】益气养阴,敛汗生脉。
3、五汁饮——《温病条辨》
【组成】梨汁、荸荠汁、苇根汁、麦冬汁、藕汁各适量。
【功用】温热病余热未清(高烧退去后还有低烧症状),津伤口渴。
4、缓解更年期综合征
【组成】天门冬12克、麦冬12克、菊花10克、枸杞12克。
【用法】水煎代茶饮。
【功效】对于更年期阴虚火旺的人有很好的缓解作用。
5、慢性咽炎代茶饮
【组成】天门冬12克,麦冬12克、石斛12克、桔梗8克、生甘草6克。
【用法】泡水代茶饮。
【功效】缓解慢性咽炎引起的嗓子干痒。
6、麦冬荸荠汤做法
原料:麦冬10克、荸荠50克。
做法:麦冬剪开,荸荠支皮切片,放入锅中,煎煮20分钟即可。
功效:清热、滋阴、润燥的作用。适合秋季咳嗽、干燥。
7、直接泡水代茶饮
做法:取10粒麦冬,开水冲泡代茶饮,一天内可不断换水冲泡。
功效:麦冬有清心火、除烦热、滋阴润燥的作用,对于阴虚引起的口干且伴有心烦意乱效果非常好。