青海+敦煌豪华7日游（雅丹）下篇
有个地方七月飞雪，一日冬夏；有个地方芳草如茵，花开如毯；有个地方鹰飞鹤唳，羚奔牛走；有个地方神秘莫测，夜夜梦回，怀揣着着对青藏高原和河西走廊的期待，我们追着四季，踏入这片古老神秘的天地···
★温馨提示：白天太阳大，准备好防晒物品：帽子、头巾、墨镜、防晒霜。
★景点特色：观赏美丽的祁连山大草原，欣赏百里油菜花，无边无际的油菜花景色，让你沉醉的花的海洋。
【报价】：
全年：3280元/人 小孩1580元/人
费用包含及服务标准：
1.旅游交通：保证每人一正座；
2.住宿标准：（我社不提供自然单间，若产生单人，我社有权调整三人间或现补房差保证每人每床）
3.景点门票：景点首道大门票（以上备注门票有所浮动 以实际为准）
4.保险服务：已购旅行社责任险；赠送意外险
5.用餐标准：全程不含餐
6.导游服务：自由小包团司机兼向导
7.在不减少景区景点、时间等影响的情况下我公司有权调整景区景点的先后顺序。
旅游费用不包含：
1、不含航空保险
2、行程内外的自费项目，及电瓶车，景区大巴车及个人消费；
3、如因人力不可抗拒因素（如自然因素，政策性调价等）造成行程调整而新增的费用。
温馨提示（注意事项）：
1、必备物品：帽子、墨镜、防晒霜、雨伞。青海紫外线非常强，一定要注意防晒；天气多变，时不时就下雨、下雪、冰雹，所以雨伞一定要带；
2、多带衣服：不下雨很热，但是到了海拔高的地方还是有点冷的，需要一个薄薄的外套；下雨下雪后就很冷了，如果要看日出，请带秋裤、毛衣、羽绒服；
3、西宁海拔两千多米，青海湖大约3100米，如果去茶卡盐湖，会路过橡皮山，海拔3817米。对于一般人来说，不会有什么高原反应，可以备点去痛片，感冒药。
4、在市区买好矿泉水和食物。有时候几十公里都没有可以买东西的地方。
5、在出发前往其他景点之前建议购买足够的胶卷、电池、食品、**之类储备，青海的其他城市很少有齐全的此类商品供应，即使有也十分昂贵
6、青海大部分干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多，建议携带合成维生素，特别是维生素C。
7、青海藏区青稞酒颇为醉人，饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。
8、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情又保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。
9、清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观，但穆斯林的礼拜确实是值得一看的，应当征得同意后才可参观拍照，**的办法是找一个穆斯林带你进入，然后由他安排你在一旁观看。
10、藏区的**不欢迎观看，如果拍照或摄影更是会惹来**烦，因此必须得到家属许可后才能观看，但是尽量不要拍照。
11、如在穆斯林家庭住宿，不经允许不要擅自进入厨房，穆斯林的厨房一般不欢迎非穆斯林参观，也不要进入主人特别是女主人的房间。宗教器物不要触碰。在穆斯林家庭饮食要随同清真标准。
12、塔尔寺附近有许多强卖藏刀的不法之徒常常聚集在寺庙门口以恐吓方式威逼游客购买他们的刀和其他物品，遇到这些人不要表示出对其商品的任何兴趣，不要驻足观看，到街两边的商店里购买需要的物品。这种情况在其他一些旅游点也存在，因此需要特别小心。
13、在一些交通不便的地区很少有公共汽车，可以考虑搭车，搭车时有时**比钱更解决问题，注意找比较可靠的车如军车，邮车等。
14、海拔在3000米以上的地区，称为高原地区。其特点为气压低，空气中氧的浓度也低，易导致人体缺氧，从而引起高原反应。高原病的常见症状是呕吐、耳鸣、头痛、呼吸急迫、食欲 不振、发烧、睡意朦胧，严重者会出现感觉迟钝、情绪不定、精神亢奋、记忆力减退、听、视、嗅、味觉异常、产生幻觉等，也可能发生浮肿、休克或痉挛等现象。
★温馨提示：白天太阳大，准备好防晒物品：帽子、头巾、墨镜、防晒霜。
★景点特色：观赏美丽的祁连山大草原，欣赏百里油菜花，无边无际的油菜花景色，让你沉醉的花的海洋。
【报价】：
全年：3280元/人 小孩1580元/人
费用包含及服务标准：
1.旅游交通：保证每人一正座；
2.住宿标准：（我社不提供自然单间，若产生单人，我社有权调整三人间或现补房差保证每人每床）
3.景点门票：景点首道大门票（以上备注门票有所浮动 以实际为准）
4.保险服务：已购旅行社责任险；赠送意外险
5.用餐标准：全程不含餐
6.导游服务：自由小包团司机兼向导
7.在不减少景区景点、时间等影响的情况下我公司有权调整景区景点的先后顺序。
旅游费用不包含：
1、不含航空保险
2、行程内外的自费项目，及电瓶车，景区大巴车及个人消费；
3、如因人力不可抗拒因素（如自然因素，政策性调价等）造成行程调整而新增的费用。
温馨提示（注意事项）：
1、必备物品：帽子、墨镜、防晒霜、雨伞。青海紫外线非常强，一定要注意防晒；天气多变，时不时就下雨、下雪、冰雹，所以雨伞一定要带；
2、多带衣服：不下雨很热，但是到了海拔高的地方还是有点冷的，需要一个薄薄的外套；下雨下雪后就很冷了，如果要看日出，请带秋裤、毛衣、羽绒服；
3、西宁海拔两千多米，青海湖大约3100米，如果去茶卡盐湖，会路过橡皮山，海拔3817米。对于一般人来说，不会有什么高原反应，可以备点去痛片，感冒药。
4、在市区买好矿泉水和食物。有时候几十公里都没有可以买东西的地方。
5、在出发前往其他景点之前建议购买足够的胶卷、电池、食品、**之类储备，青海的其他城市很少有齐全的此类商品供应，即使有也十分昂贵
6、青海大部分干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多，建议携带合成维生素，特别是维生素C。
7、青海藏区青稞酒颇为醉人，饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。
8、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情又保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。
9、清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观，但穆斯林的礼拜确实是值得一看的，应当征得同意后才可参观拍照，**的办法是找一个穆斯林带你进入，然后由他安排你在一旁观看。
10、藏区的**不欢迎观看，如果拍照或摄影更是会惹来**烦，因此必须得到家属许可后才能观看，但是尽量不要拍照。
11、如在穆斯林家庭住宿，不经允许不要擅自进入厨房，穆斯林的厨房一般不欢迎非穆斯林参观，也不要进入主人特别是女主人的房间。宗教器物不要触碰。在穆斯林家庭饮食要随同清真标准。
12、塔尔寺附近有许多强卖藏刀的不法之徒常常聚集在寺庙门口以恐吓方式威逼游客购买他们的刀和其他物品，遇到这些人不要表示出对其商品的任何兴趣，不要驻足观看，到街两边的商店里购买需要的物品。这种情况在其他一些旅游点也存在，因此需要特别小心。
13、在一些交通不便的地区很少有公共汽车，可以考虑搭车，搭车时有时**比钱更解决问题，注意找比较可靠的车如军车，邮车等。
14、海拔在3000米以上的地区，称为高原地区。其特点为气压低，空气中氧的浓度也低，易导致人体缺氧，从而引起高原反应。高原病的常见症状是呕吐、耳鸣、头痛、呼吸急迫、食欲 不振、发烧、睡意朦胧，严重者会出现感觉迟钝、情绪不定、精神亢奋、记忆力减退、听、视、嗅、味觉异常、产生幻觉等，也可能发生浮肿、休克或痉挛等现象。
