阜阳救护车出租
马拉松急救知识有哪些
1.运发起“极点”现象
指在比赛中过程中运发起呈现胸闷、气喘、动作协调性差、脉搏加速、血压升高、呼吸困难、肌肉酸痛、速度减慢等现象，这就是一般所说的“极点”，“极点”的呈现是人体由相对间断的情况转到剧烈的运动时，肌肉当即投入严重的工作，而内脏器官的慵懒较大，无法当即将其功用全部发起起来，充分供应肌肉营养物质，代谢产品——乳酸不能及时排除而堆积的结果。当呈现“极点”现象时，有系统操练的运发起经过恰当下降跑速、多做几回深呼吸后，就能康复正常，持续参与比赛。而未经过系统操练的运发起或经过上述处理无法康复正常的运发起应退出比赛，到就近的医疗站(点)接受医治。
2.虚脱情况
比赛中如呈现眼前阵发性发黑，严峻憋气，有窒息感，周身出冷汗呈虚脱情况，应当即间断比赛，到就近的医疗站(点)接受医治或向志愿者求救。
3.腹痛、小腿肚抽筋
一般发生在未经过系统操练的运发起，如呈现上述情况经过自己简单处理无效者应退出比赛，到就近的医疗站(点)接受医治或向志愿者求救。
4.肌肉拉伤、踝关节扭伤
应退出比赛，到就近的医疗站(点)接受医治或向志愿者求救。
16. 担架的分类
1、简易担架，简易担架是在缺少担架或者担架不足的情况下，就地取材临时制作的担架。一般采用两根结实的竹竿配合毛毯、衣物等结实织物制成临时担架，以便伤员转运。担架是救护车转运病人**常用的工具，随着医疗市场的多元化，急救设备也在不断更新。
2、通用担架，通用（标准）担架主要是指采用统一规格的制式担架，一般保证在军兵种间、不同勤务部门间能够互换使用，不太强调外观，以实用为主。通用担架由担架杆、担架面、担架支脚、横支撑、以及有关附件组成，许多国家还制定了相应的担架标准。
17. 头疼怎么办？头疼并不是小问题，如果处理的不好，很可能引起一系列的并发症。今天武汉救护车出租的小编就教教大家，在家应对头疼的一些处理办法。 1.沿着头骨的部位，耸耸疼痛的肌肉，就能放松颈部肌肉并使神经系统平静。北京救护车出租做法是：站立或坐下，放松你的身体，然后吸气并伸展你的双肩。尽量使双肩向耳部靠拢，保持两秒钟，呼气放松，重复三次。 2.拥有节奏的呼吸来缓解自己。新疆救护车出租 当我们感觉有压力时，身体中的二氧化碳水平会上升。这时用浅呼吸就能扩张头部的血管，从而缓解疼痛。做法是：用鼻子吸气时数到5，用嘴呼气时再数到5，重复做10次。 3.将热水袋或冰袋放在前额或者任何疼痛的部位就可以缓解痛苦;使用冷敷还是热敷是一个人优先选择的治疗方法。但是，如果你选择冷敷，那么，应该先用毛巾包裹冰袋，然后再放在痛处。 4.在头疼刚刚开始时不要用这种方法。做法是： 将你的食指和中指放在你眉毛的外侧及太阳穴处。稍微用力沿圆形旋转按压10秒，然后休息2秒，放松，再重复做。 5.轻松活泼的步行能摆脱日常的压力，这正是预防、缓解和治疗头疼的关键。
