具有自动释压保护功能空气压力波系统的作用

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重点康复技巧

**大腿：大腿外侧太紧，导致外侧力大于内侧力，所以要先放松大腿外侧的力量，包括臀部肌肉，可以用泡沫轴来回滚动。接着，放松大腿前侧及大腿内侧的肌肉。这时再训练股四头的肌力才有意义。

内收肌重点训练：放松完所有肌肉，做内侧肌的伸展，可做左右侧劈腿，打开内收肌；用夹砖的方式强化内收肌。后才能做坐姿抬腿的练习。务必先令内收肌有力。

髂胫束症候群

瘦腹部律动机动作指导

很多女性在生过孩子或者随着岁月的流逝，会出现身体皮肤松弛，赘肉增多等现象。严重影响女性的身材形象。同时，很多人选择了使用律动机来进行健身训练。我们都知道，律动运动对于减肥减脂有着很好的功效，但并不是所有人都指导该如何去使用律动机来达到减肥效果，尤其是针对性的达到瘦身体某一部位的目的。今天现编就根据多年从事健身减肥行业以及自己平时锻炼身体的经验，来跟大家做一个分享，希望可以帮到大家！

今天重点来给大家介绍瘦三个身体腹部的锻炼方法，指导内容主要包括机器参数的选择、身体动作配合、运动强度三个方面以及一些热身及整理动作。

具有自动释压保护功能空气压力波系统的作用

空气波压力仪

1.脚套及足底的压力模式：小腿三腔：45mmHg,足底部：120mmHg（**值为140mmHg）；

2. 快速充气：可选择1-9秒内能够将全部气囊完全充气，时间0-99分钟可调（在使用用DVT气囊时可以选择循环次数，循环次数0-99次可调。相当于可以做到几天连续工作。方便医生临床使用）；

3.断电保护功能。仪器在突然断电时，自动泄压保护，避免在特殊情况下无法快速终止的情况；

4.梯度压力梯度：压力模式。梯度压力模式是指：由远心端向近心端的不同气囊压力递减，以保障静脉功能不全者的静脉瓣膜的功能修复、使感觉更舒适；

5.气囊的无缝连接及单腔压力可调可关闭：大部分患者使用时，下肢有渗出可能性，单腔压力关闭（把压力设置为10mmhg）功能可针对创面位置气囊采取零压力设置，确保使用安全；