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8种食物帮你脱节晕车困扰

1、鲜姜

生姜对于防备晕车是有用途的，在坐车之前，我们可以预备一些鲜姜或者是含有生姜成分的食物，假如很不想吃生姜的话，可以将生姜放在鼻子的下面闻一下的。

2、橘皮

乘车前的一个小时，将新鲜橘皮外表朝外，向内对车，然后对准两鼻孔，用两手指挤压，皮重便会喷射出带有芳香味的油雾，这种油雾可以按捺晕车厌恶的症状。

3、食醋

在乘车前的5-10分钟，饮一杯加了几滴食醋的温开水，这样在途中也不会晕车。

4、喝水

假如是那些晕车特别厉害的人的话，**是不要吃什么食物，**是喝一点水，然后一上车的时分就开始睡觉，这样也是可以缓解晕车的状况的。

5、苏打饼干

虽然苏打饼干无法中止唾液的分泌，但是它抵达胃部之后，可以吸收胃部过多的液体，也能阻挠厌恶。

6、糖果

车开时含一粒糖果(**是质硬耐含的酸糖、薄荷糖)或酸杨梅、橄榄等。含完一粒再含一粒，直到不再有晕车感停止。

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7、吃榨菜

坐车前吃些榨菜或者在车上感觉不舒服的时分可以吃一些榨菜缓解。晕车首要是人耳朵前庭功能障碍所造成的，而榨菜能通利九窍，能调和内耳不平衡的状态，可以从源头上阻击晕车。此外，榨菜中含有维生素B1，对神经有安抚作用。

8、可口可乐以及果汁

这两种饮料可以帮助儿童纾解晕机。橘汁以及苹果汁的作用比较好，碳酸可乐饮料也相同有用。无妨两者都试一试，从中找出一种对自己比较有用的。

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