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风云健身学院创建于2009年,由全国**明星教练颜龙泽先生领衔打造,是目前江苏区域**专业的零基础健身教练培训机构。学院拥有自主健身培训体系、独立培训场地及学员实习场地;风云健身学院主要以培训全能教练为主,服务内容包括:教练培训、......
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企业类型 个体经营 经营模式 -
注册资本 - 员工人数 -
企业注册地 江苏-无锡 经营方向 两者都有
成立时间 2012 主营行业 代理加盟-特许经营-美容健身加盟
主要经营地点 -
主营产品或服务 无锡格斗培,无锡健身教练培训,无锡健身培训

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