福州洪山镇送水-----喝水的健康之举
一、补充人体必需的水分。二、有利于稀释血液。
三、有益于新陈代谢。四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。
五、可以通便。六、易食物的消化。七、不会得各种结石,水就是伸入体内的清道夫。
八、可以防眼干,避免视力快速下降。多喝水好处多多,特别是清早起床和睡前半小时喝一杯水,常年天天坚持受益无穷!以上只说了几点好处,实际上数不胜数。多喝水,保健康!
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