南平沙发制作@温馨提示您沙发容易让人懒惰 多起来运动运动 家中沙发是个好东西，尤其是对于上班族的白领来讲，做了一天的椅子，一回到就是想躺在沙发里，另外很多人喜欢窝在沙发上看电视，或者窝在被窝里看书、玩手机或iPad，被称作“沙发土豆”族。厦门市**医院骨科邱主任指出，如此姿势时间久了，会改变脊椎的正常弯曲度，导致颈椎的退行性改变，而眼下天气渐冷，颈椎更怕如此。 邱主任提醒，长时间低头伏案工作或看书，一定间隔一段时间就要休息一下，一个姿势的保持时间不应超过一小时。天气渐冷，应特别注意颈肩部保暖，同时还可配合一些颈部、腰部的舒展运动。 1.颈椎操：转动颈椎，用头部按照笔画写“米”字；多进行颈部牵拉运动，如回头观望、回首望月等，每次10分钟，每日3次。 2.工作放松：双手交叉抱住后脑勺，头向后用力，而手要顶住头，可训练颈部肌肉，每次做10至20下，每天重复三四次。 3.运动疗法：如果疼痛症状基本缓解，建议在医生的指导下加强颈腰部锻炼，放风筝、游泳、打羽毛球都可以。 沙发容易让人懒惰，所以常要提醒自己健康**，多起来运动运动。
南平市兴隆沙发厂
更新时间： 2023/10/15 2:10:38
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15859058683
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南平市兴隆沙发厂
南平市兴隆沙发厂（Tel：15859058683 郑先生 ）是南平地区专业从事布艺沙发批发订做，旧沙发翻新维修，软包制做，红木沙发垫子，做布套，清洗护理、拆装 补漆、补伤无痕技术的专业沙发制做翻新中心。 服务对象： 家庭沙发、酒......
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| 企业类型 | 个体经营 | 经营模式 | - | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 注册资本 | 0万人民币 | 员工人数 | - | ||
| 企业注册地 | 福建-南平 | 经营方向 | 销售 | ||
| 成立时间 | 2003 | 主营行业 | 礼品工艺饰品-蜡烛及烛台-烛台 | ||
| 主要经营地点 | 南平市南平沙发厂家 | ||||
| 主营产品或服务 | 南平沙发厂,南平沙发订做,南平沙发翻新维修,南平软包制作,南平沙发直销,南平KTV沙发定做 | ||||
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