俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”也许您在早晨上班前会花上一个小时来穿衣打扮，再花上半个小时安排当天的日程，却省不出10分钟认认真真吃个早餐？其实，无论学生还是上班族，如果没有足够的能量，“机器”就会在疲劳中运转。所以，早餐一定要吃，而且要吃得健康。那么，大家的早餐都吃啥呢？我们总结出几种类型的早餐，请专家逐一点评。 蔬菜+水果，能量不足 这是一些力求保持苗条身材的年轻白领女性的喜好。这类早餐主要包括鲜果、鲜榨汁、保鲜果汁，以及蔬菜沙拉等。这类食物既可以提供维生素，又可以提供一定的膳食纤维。但是，不论怎样搭配，这样的早餐都不够合理，因为当中缺乏足够能量和蛋白质，不能满足身体“运转”的需求，长时间下来会损害健康，所以不提倡食用。
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更新时间： 2023/10/7 9:22:21
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绍兴食堂承包|诸暨食堂承包|绍兴食堂托管|诸暨食堂托管-绍兴市鑫宇餐饮管理有限公司，是一家经验丰富、实力雄厚、敢于创新的连锁承包、连锁经营管理的专业饮食服务公司。以诚信经营，价格实惠，好口碑立足浙江/绍兴市鑫宇餐饮主营：浙江食堂承......
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| 企业类型 | 有限责任公司 | 经营模式 | 商业服务 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 注册资本 | 0万人民币 | 员工人数 | - | ||
| 企业注册地 | 浙江-绍兴 | 经营方向 | 销售 | ||
| 成立时间 | 2015 | 主营行业 | 食品饮料-其他类食品饮料 | ||
| 主要经营地点 | 诸暨 | ||||
| 主营产品或服务 | 绍兴餐饮公司,浙江食堂承包,绍兴食堂承包,浙江食堂承包,鄞州食堂承包,镇海食堂承包 | ||||
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