如何开五谷杂粮店?加盟扬光养生坊利润有多少?通常认为，五谷是粮食作物的统称。含有丰富的维生素和膳食纤维，能有效地减缓糖类的吸收，降低血糖，减少脂肪堆积，加速体内废物排出，有益于瘦身;它还能防癌抗癌、增智醒脑、增强记忆力等。
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