首页> 乌鲁木齐市惠民康寿老年公寓> 供求信息> 浅谈关于老人养生要吃哪些食物呢？

乌鲁木齐市惠民康寿老年公寓

网站导航

供求信息

企业动态

浅谈关于老人养生要吃哪些食物呢？

更新时间： 2023/8/28 3:59:03

玉米：玉米不能算是蔬菜，因为它含有许多淀粉，热量较一般蔬菜高，因此在营养学上，玉米被归类为主食类。玉米含丰富的钙、磷、镁、铁、硒等，及维生素a、b1、b2、b6、e和胡萝卜素等，还富含纤维质。常食玉米油，可降低血胆固醇并软化血管。玉米对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等，有辅助治疗作用。山药：其黏液蛋白，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化；减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。山药中的多巴胺，具有扩张血管，改善血液循环的功能。山药还能改善人体消化功能，增强体质。番薯：番薯有很强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌抗癌作用。番薯含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质，可谓“肠道清道夫”。燕麦：燕麦健康主食的另选，具备降胆固醇和降血脂的作用。燕麦中含有丰富的燕麦纤维，是其他谷物中找不到的。因这种纤维容易被人体吸收，且因热含量低，既有利于减肥，又更能适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。

[详情]

联系方式

李院长|成院长

13999975975|18999979885

乌鲁木齐市惠民康寿老年公寓

电话：86-0991-4313399

邮箱：364510261@qq.com

网址：https://syyx.jqw.com/

地址：乌鲁木齐市沙依巴克区仓房沟中路482号

供应商信息

乌鲁木齐市惠民康寿老年公寓

乌鲁木齐康惠老年公寓创办于2017年12月。地处乌鲁木齐市沙依巴克区仓房沟中路482号，占地面积1246.74平方米平方米，地上5层，地下1层，按照“环境园林化，设施完备化、房间家庭化，服务个性化”的建设格局，公寓内设有宾馆化住房......

企业类型	个体经营	经营模式	商业服务
注册资本	0万人民币	员工人数	-
企业注册地	新疆-乌鲁木齐	经营方向	销售
成立时间	2000	主营行业	生活服务-本地生活服务-养老院
主要经营地点	乌鲁木齐市沙依巴克区仓房沟中路482号
主营产品或服务	新疆老年公寓 ,乌鲁木齐老年公寓,新疆养老院,乌鲁木齐养老院,乌鲁木齐老年病养老院,新疆老年病养老院

乌鲁木齐市惠民康寿老年公寓产品展示