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坐月子对于女性同志来说，就相当于第二次重生，是必须要非常重视的时间段，针对于此，大连翼家家政也总结出了一套关于月子期间饮食上应该注意的一些问题，希望可以帮助到更多的女性同志更好的做好月子。 总的来说，坐月子的时候产妇的食物应该以温性食物为主，但同时也要掌握好中间的度，下面我们就详细的食谱简单的和大家分享下，让您可以更加明了的了解月子期间的饮食要求。 月子**餐，**选择一杯萝卜水，一杯白开水外加一碗大米粥，萝卜水可以很好的促进胃肠功能恢复及预防肠胀气的发生。月子第二天，可以做一些小米粥，也可以做一些开水冲鸡蛋之类的，既有营养，而且味道也不错。中午的话则可以选择煮一些面条或者小米粥、鲫鱼汤之类的食物，但面条必须要煮的比较烂，这样有助于产妇更好的消化。第三天的话可以为产妇做点白米粥，炖点鸡汤或者鱼汤之类的食物。随后的食物可以以小米粥、和鸡汤鱼汤面条为主，当然也要看产妇想要吃什么，根据产妇的需求做相应的调整。 大连翼家家政，您身边的家政专家，期待您的来电，我们将竭诚为您服务。宝宝的哭闹在我们看来是在正常不过的一件事，也可以说哭闹就是宝宝向我们**的**方式，那么针对不同的哭闹可能会有怎样的信息传达呢？这个相信很多人都不太清楚吧！今天我们有幸请到大连翼家家政的李阿姨，看看她是和我们如何讲解的。 宝宝哭闹是很正常的事，他们无法开口说话，能做的也就是哭闹，进而表达自己的意愿，作为宝宝与大人沟通的一个桥梁，但对于宝宝的哭闹，长期从事育儿工作的李阿姨也是从自己的工作经验中为我们总结了以下几点，正常情况下，宝宝哭闹，我们就应该注意宝宝是不是饿了，这时可以选择给宝宝喂奶，也许他会立刻停止哭泣。但如果宝宝吃饱了之后还哭，那么很可能宝宝还有别的要求。如果说宝宝尿了，他也会哭，因为尿湿衣服之后，宝宝的皮肤比较敏感，他们就会马上用哭闹来**。有的宝宝习惯了妈妈抱，一旦她感觉不安，就会哭闹，这时只要你将他抱起来他也是会停止哭闹的。大连家政公司,金州家政公司,大连翼家家政由大连翼家家政服务有限公司(www.dlyjjz.com)提供。