贵阳跑步机什么牌子好，跑步机选购小技巧

贵阳跑步机什么牌子好，跑步机选购小技巧跑步机有助于你克服惰性，补足毅力的不坚定，帮助你以设定的速度坚持跑完一定的距离。跑步是锻炼效率**高的一种运动，在短时间内让你大汗淋漓。对心脏、肺和四肢的锻炼效果尤其好。 跑步，它能让你健康，让你健美，让你心情好，让你精力充沛。下面从我的经验谈一下怎样选购跑步机。跑步机什么牌子好，跑步机选购小技巧一、安全1、有安全锁；当你跌倒时它会使跑步机自动的停下来；2、非手握式测心跳次数，应该用其它方式测量，以保证心跳不超出安全范围；手握式测心跳装置不实用，人在快速跑步时手是摆动的，不握把手的。3、跑台越低越好；当你跌倒时不会有从高处跌落的感觉；跑步机本身也**稳定。4、跑步带两边没有挡板(挡板都高于跑步带)；这样当你脚超出跑步带时不会突然停下来，造成身体失去平衡。5、把手**是圆的；直的、突出的把手很危险。当你跌倒时你的脸可能正好砸向把手。6、跑步带的宽度**大于等于45厘米，这样不容易跑到外边去；8、跑步带的两端**有突出的点，当你跑偏时你会感觉到并纠正过来；7、谁都会跑偏，谁都可能跌倒，这是我们不愿遇到却几乎总会发生的。