宝宝在刚出生的时候大家都知道，这个时候的宝宝睡觉的时间很长。但是越大越短，如果睡觉的时间没有调好的话就会让宝宝在晚上起来玩白天睡觉。今天月嫂小编就跟大家分享几种让宝宝睡觉的好方法。
对于一岁内的小婴儿，新手妈妈们千万别养成抱着睡的习惯，或者吃奶睡觉的习惯，否则真的会让你累的够呛。如果醒了的话或者哭了的话，尽量轻轻拍拍，看看是否饿了或者尿了，热了之类的，并动不动就抱起来摇啊摇。
怎样哄宝宝睡觉
对于三岁左右的小孩来说，哄他们入睡也不是一件容易事情。就拿午睡来说。定好时间，定好规矩。到了这个时间点，必须关电视关游戏一切噪音，**，自觉遵守规律。
怎样哄宝宝睡觉
入睡前一定先让孩子上个厕所，女孩子把辫子松下来。喝点牛奶或者吃点苹果，这些都有促进睡眠的作用，但是不能太饿或者太饱睡觉。这样都不太容易睡着啊。还可以让孩子抱着喜欢的洋娃娃睡觉。
怎样哄宝宝睡觉
中午睡觉前，如果大人有空的话，也可以给孩子读读有趣的故事，或者给图片很多的彩色的故事书，让孩子自己看看，一般眼睛看累了，看书更容易让人想睡觉哦。
怎样哄宝宝睡觉
小孩子睡觉的时候，大人如果有时间，也可以在一旁陪伴睡觉。就算不睡觉，也不要在旁边来回走动，可以装睡啊，因为小孩子话多，不要总回答他的话，这样也会让他睡不着。
怎样哄宝宝睡觉
如果孩子很难入睡的话，或者因为晚上睡觉时间特别长，早晨上十点才起床，可能确实没有多少觉，就酌情让他自己玩耍吧。如果白天玩耍活动的太少，也可能会影响入睡呢，玩的疯一些，也容易困一些。
