砂糖桔的功效1.防治贫血,砂糖桔中的维生素C使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁,促进肠道对铁的吸收,提高肝脏对铁的利用率,有助于治疗缺铁性贫血。2.促进消化,砂糖桔皮所含挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气。3.预防动脉硬化,砂糖桔中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。4.增强免疫力。增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。5.预防心脑血管病。改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。6.促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命。吃桔技巧1.吃柑桔一日不超过三个。吃多了对口腔,牙齿有害,同时柑桔中含有叶红质,摄入沙糖桔过多,使皮下脂肪丰富的部位的皮肤如手掌、手指、足掌,鼻孔边缘出现黄染。2.桔子、萝卜别同食。一同食用会诱发甲状腺肿.除了萝卜外,也不能与牛奶同食,否刚桔子中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响吸收,严重的还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状,因此,应在喝完牛奶一小时后进食桔子。小提示宝宝不宜过食桔汁。中医认为桔子性温,若短时间内食用大量的桔子,则会出现口舌生疮、咽干喉痛、大便秘结等"上火"的症状,因此,不可过于贪食。桔子中还含有丰富的果酸,空腹食用会对消化道黏膜产生不良刺激,有消化道溃疡的朋友更应格外注意。另外,不要给宝宝喂食过多的桔子或桔子汁。这是因为婴幼儿肝脏功能不健全,食用过多桔子时,肝脏不能将体内过多的胡萝卜素转化为维生素A,"胡萝卜素血症"便会找上门来。轻者仅表现为皮肤色泽发黄,重者可能还会出现厌食、烦躁等症状。一旦出现上述情况,应立即停止摄入富含胡萝卜素的食物,并鼓励患儿多饮水,必要时应尽快去医院诊治。砂糖桔:果形指数0.78,单果重62-86克,可食率71%,可溶性固形物含量16%,固酸比48.5:1,可含溶性固形物11%,皮厚0.2厘米左右,果肉橙黄色,果实纵径3.6~4.3厘米,横径4~5.5厘米,果梗0.2~0.3厘米,价格:58元/箱,包装规格:5kg。