不良体态的自测

患者脚与肩同宽站立，双手合十向前弯，检查者从后方检视患者的背部是否有不对称的突起，如果出现较高的凸起即为侧弯的凸侧。 从正前方拍，如图，以自己的觉知摆正后拍摄，然后对比两侧腰和骨盆的弧度，左右如果有差异，说明是有侧弯的，骨盆有没有问题也能看出来。 水平面 脊柱侧弯的初期变化并不明显，青少年的脊柱侧弯被发现常常分为这两种情况，一是家长发觉小朋友出现了高低肩(额状面变化);另一种就是发现了小朋友肩胛骨区域出现了高低不平，也就是我们俗称的“剃刀背”。通常会在弯腰的时候，情况更为凸显。这种现象其实就是脊柱在水平面发生的变化。 脊椎问题自测 引起:90%以上会出现影响身高、自尊心受挫、情绪不稳定、内向不爱说话、缺乏自信心、比一般人更敏感。上学的孩子会被同学嘲笑.不参加团体活动继而产生自闭。注意力不集中，学习成绩下降；严重会出现抑郁症。 危害:1影响美观2大小腿旋转造成内外侧肌肉不平衡.膝盖受力造成疼痛，3导致腰、骨盆出现病变