室内空气暗藏“杀机”
空气污染严重已经是老生常谈的话题了，走在大街上，会见到不少戴着口罩的路人。出门常备口罩，回家紧闭门窗，在很多人看来，是抵抗空气污染**的方法。可是你知道吗？不止室外有污染，室内空气也暗藏“杀机”，甚至杀伤力比室外污染要强2-3倍！ 室内空气净化小课堂 人的一生中，有85%以上的时间是在室内度过，一个人每天呼吸的空气约20kg，相当于食品重量的10倍。卫生组织调查表明：当今人类有68%的**是室内污染造成的。我国1-5岁儿童因室内污染而患病的几率高达85%，其中有九成白血病患者家庭在半年内曾经装修过。想必大家都听说过阿里员工死于甲醛中毒这件事吧，其实除了甲醛，室内还有很多污染会致癌，甚至直接置人于死地。比如苯，人体大量吸入后极易患上白血病，而我们常见的杀虫剂，也有研究表明它会导致不孕、婴儿畸形。 那么，室内的空气污染都有哪些呢？ 1.装修、家具等带来的甲醛污染 新房装修或是老房改造重装，会用到大量的装修材料，人造板材、胶粘剂、涂料等。这些装修材料不同程度的散发甲醛、苯系物等有害物质。家具中也会存在不同程度的甲醛污染。多种材料的叠加释放，室内甲醛、苯、TVOC等污染自然就多了。即使使用环保达标材料，仍然不可避免这些污染物质的存在，更不要提使用了非环保材料和家具了，室内空气中甲醛、苯等污染浓度可想而知。 2. 厨房油烟 受饮食习惯和烹饪方式的影响，厨房油烟一直伴随着大部分中国家庭。厨房油烟中含有一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物以及具有强烈致癌性的苯并芘，长期处于这样的环境中，将大大提高患肺癌的风险。 3. 潮湿异味 卫生间是家中**常与水打交道的地方，长期处于潮湿状态的卫生间，为细菌微生物的滋生营造了极好的环境，不少人会抱怨家里的卫生间有发霉等异味，这其实已经是细菌泛滥、污染产生的一种表现。 4. 不良习惯造成的污染 室内吸烟产生的二手烟污染，睡眠时关闭门窗造成的二氧化碳升高、氧气减少等等，对于老人和小孩来说，都是具有极强杀伤力的。老人缺氧时，大脑供氧不足，容易出现动脉硬化等**，小孩缺氧则会导致注意力分散，**终影响智力发育。 这些尚且是日常家庭生活中会遇到的部分室内空气污染，还有其他方面的空气污染，比如室内细菌病毒，PM10，PM2.5等等，尚且不提。对室内空气进行净化，确实刻不容缓，但其中却存在许多误区。 常见的室内空气净化误区 1. 用空气清新剂盖住家中的异味 有些家庭为了抑制住家中难闻的异味，会大量使用空气清新剂、香水等产品，但这些产品往往含有**、香精等多种化学物质，若长期大量使用，将威胁人体呼吸道的健康。 2. 无异味有就无污染 在有毒有害气体中，污染比较严重、浓度较大时，人们才可以明显闻到异味。但是有的污染单独存在时浓度较低，同时又与各种物质混合在一起，呈现出的气味十分复杂，难以辨别。因此，无异味并不代表无污染，更不代表家中不需要进行空气净化。 3. 只要选择合格的、环保的家具就不会有污染 这种想法是比较片面的。市面上所谓的合格、环保家具，其实是指其所含有的有毒有害物质未超标，但不代表其不含有有害物质。由于累加效应，当房内大量使用同一种材料，也会导致室内空气质量不合格，有害物质超标。 如何正确地净化室内空气？ 净化室内空气的方式非常多，大家可以选择从污染源下手，比如做菜时减少油盐的使用、不在家中吸烟等，但这对于许多家庭来说，是比较难做到的。所以，这里针对已经生成的污染，挑几个正确的净化方式跟大家分享。 1. 选择合适的时间开窗通风 开窗通风是**传统、**省钱的净化室内空气的方法，能够让室内游离的甲醛、苯等有害物质随着空气的流通而快速消散。**的开窗时间是9：00～11：00或14：00～16：00，因为这两个时段内气温升高，沉积在大气底层中的有害气体大部分已经散去。而清晨则不太适合开窗，因为许多植物会在清晨释放花粉，容易引发部分人的鼻炎和过敏反应。 2. 在室内摆放绿色植物 很多绿色植物都能起到净化空气的作用，像平安树就能释放出一种清新的气体，不仅可以净化空气，还能让人心情愉悦；芦荟、仙人掌、虎皮兰、景天等植物，则可吸收室内的二氧化碳并释放氧气；绿萝、吊兰等植物可以吸收甲醛。虽然通过植物净化空气的效果比较弱，但有也胜于无，是可以尝试的。 3.放置活性炭包 活性炭可以吸附甲醛、苯系物、TVOC等有害物质。在家具里（抽屉、衣柜、橱柜）房间里放置一些活性炭包，可以有效的吸附这些污染物，改善室内空气质量。当然一定要选择真正的活性炭，且放置足够量，放置时间不宜超过三至六个月，避免炭包吸附饱和，变成污染物释放源。
