石狮芙蓉李批发告诉你夏天热的水果有哪些
1、 哈密瓜：
哈密瓜营养丰富，对人体非常有益。现代研究还将哈密瓜与西瓜进行了比较。现已证实，哈密瓜中的糖分和蛋白质含量均低于西瓜，其他营养成分均不低于西瓜，甚至超过西瓜。相比之下，哈密瓜中芳香物质、矿物质、糖和维生素C的含量明显高于西甜瓜。
吃哈密瓜有利于心脏健康和肠道系统的分泌。这是因为哈密瓜含有苹果酸，对心脏和胃肠系统都有好处。此外，哈密瓜中的氨基酸类蔬菜茄子和维生素C营养丰富，对感染性高热口渴有很好的疗效。因此，在古代，人们常以哈密瓜为药，中医记载，哈密瓜甜、凉、无毒，它属于胃经、大肠经等!
2、 西瓜：
西瓜是夏天的一种热水果。你喜欢吃哪种口味的?夏天很凉爽，看看哪个更适合你的口味。
这是常见的吃法。大多数人认为这是好的吃法。他们吃的同样的食物也很受所有人的欢迎。很多人喜欢吃它的味道。这样，吃的方式非常方便，食物还有发展的空间，大家都试过了。
冰棒式，这种吃西瓜的方法更体现在食物上。大多数人也会喜欢吃。很少有人尝过。冰棒式西瓜味道更好。在炎热的夏天，它是好的口味。它被挤成西瓜汁，装在冰淇淋模型里。半小时后就可以吃了。
3、 芒果
甜芒果也是很多人夏天的爱。台东芒果、青芒果、开铁芒等芒果品种风味各异。金黄芒果是台湾果农改良的品种。它的“父亲”是凯特芒果，它的“母亲”是白芒果。金芒果是绿色芒大小，纤维少，核薄，果肉细嫩，香味浓郁。现在，金黄的芒果也挂在树枝上，将在7月下旬和8月上旬成熟。
如何选择
●看水果的形状：因为芒果的果核比较大，所以应该尽量选择果核较小的芒果，多吃些果肉。果核的大小可以从果实的形状来判断。一般来说，长形芒果的果核较小，而粗短形芒果的果核较大。
●看果皮：芒果果皮色泽较均匀，黄橙色，皮肤光滑，花序梗周围无黑斑，触摸时有紧实、肉质的感觉。如果果皮是绿的，果皮是涩的，或者果皮和果基周围有黑斑，那就是未成熟的芒果或成熟的芒果。
