土豆具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。
土豆含有丰富的膳食纤维,有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,同时还能帮助带走一些油脂和垃圾,具有一定的通便排毒作用。
首页> 灵丘县梗林种植有限公司> 新闻动态> 土豆的营养成分
灵丘县梗林种植有限公司
更新时间: 2023/8/21 2:16:03
土豆具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。
土豆含有丰富的膳食纤维,有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,同时还能帮助带走一些油脂和垃圾,具有一定的通便排毒作用。
王月兰
18536235076
企业类型 | 有限责任公司 | 经营模式 | - | ||
---|---|---|---|---|---|
注册资本 | 90万人民币 | 员工人数 | - | ||
企业注册地 | 山西-大同 | 经营方向 | 销售 | ||
成立时间 | 2018 | 主营行业 | 农业-粮食-玉米 | ||
主要经营地点 | 山西省大同市灵丘县石家田乡石家田村116号 | ||||
主营产品或服务 | 玉米,土豆,红豆,小米,谷子 |