8月23日是“处暑”节气。处暑，是二十四节气之第十四个节气，也是秋季的第二个节气。时至处暑，已到了高温酷热天气“三暑”之“末暑”，意味着酷热难熬的天气到了尾声。
处暑后，太阳直射点继续南移、太阳辐射减弱，副热带高压也向南撤退，暑意渐消。处暑的民俗活动很多，如吃鸭子、放河灯、开渔节、煎药茶、拜土地公等。
中国古代一些文学作品将处暑分为三候：“一候鹰乃祭鸟；二候天地始肃；三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类；天地间万物开始凋零；“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟的意思，如“五谷丰登”。
那么，在处暑时节，利用华发学生综合素质评价系统可以发起哪些实践活动呢？活 动 建 议
纸笔绘“处暑” 诗画传节韵
关键词：诗配画作品
活动目的：引导学生理解节气内涵，弘扬传统文化，提高学生诗词素养、审美情趣。
活动要求：平时遇处暑，庭户有馀凉。处暑，是24节气中的第十四个节气，作为重要的时令节点，古往今来少不了被诗人咏叹描绘。关于处暑的诗词有很多，请同学们从中挑选一首，寻找并理解处暑的韵味，然后发挥想象力和创造力，根据诗意搭配图画，完成一幅诗配画作品。
巧手做“荷灯” 童心送祝福
关键词：创意手工
活动目的：引导学生了解节气习俗，增强学生动手实践能力，传承和弘扬中华传统文化。
活动要求：8月23日是“处暑”节气。处暑前后民间会有庆赞中元的活动，在水中放河灯，表达思念，寄托祝福。河灯也叫“荷花灯”。因此，在此节气来临之际，请同学们变身“能工巧匠”，发挥妙想，动手制作一盏漂亮的荷花灯吧！
暑去秋盛来 探知“稻米香”
关键词：探知“稻米的一生”
活动目的：引导学生了解水稻知识，丰富认知世界，提升学生求知欲、探索欲，懂得珍惜粮食。
活动要求：处暑满地黄，家家修廪仓。处暑，中国南方大部分地区这时正是收获中稻的大忙时节。我们的重要主食大米便主要来源于水稻。那么，从一粒稻种到一粒大米，中间要经历怎样的生命之旅呢？趁此处暑时节，请同学们通过各种渠道查找资料，探寻“稻米的一生”，然后用简练的语言，完成一份研究小报，或者稻米生长过程图。
处暑看“巧云” 感知自然美
关键词：看云 拍云 描述
活动目的：感知节气魅力，引导学生感知自然、热爱自然，培养学生观察能力。
活动要求：民间有“七月八月看巧云”之说。处暑时节，暑气消散，天空中的云朵也不像夏天那么浓郁，开始变得纤巧，显得疏散而自如，并会变幻万千、让人遐想。在此时节，请同学们抬头看看天空，感受天清云巧，并将绚丽多姿的云朵拍成照片保存下来，**附上一段描述或者观云小感。
处暑食秋梨 健康度新秋
关键词：秋梨美食制作
活动目的：增强学生劳动实践能力，引导学生热爱劳动、热爱生活，在实践中健康成长。
活动要求：俗话说“处暑秋梨**养人” 。处暑前后正是吃梨的好季节，口感甘甜、清凉可口，不仅生津润肺还能缓解秋燥。借此节气来临之际，请同学们自己动手，完成一道以梨为主的菜肴，并和家人一起品尝吧！
二十四节气是中国人独有的智慧和浪漫，蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀，是中华民族悠久历史文化的重要组成部分。学习二十四节气知识，开展相关主题实践活动，是弘扬传统文化、传承民族精神的重要途径。
处暑将至，希望通过这些活动能够进一步推进校园传统文化教育，引导学生了解“处暑”节气，体验节气风俗，感受中国传统文化的魅力。
