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山东红薯粉的营养价值有哪些？

更新时间： 2023/3/24 11:50:14

山东红薯粉的营养价值之：红薯，又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克，胡萝卜素0.5毫克，另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等。其中维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。特别是山东红薯含有丰富的赖氨酸，而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。但是很多发人却还没有意识到。吃红薯会不会使人发胖。根据科学研究，吃红薯是不会使人发胖的，相反红薯还是一种理想的减肥食品。山东红薯的含热量非常低，比一般米饭低得多，所以吃了之后不必担心会发胖，反而可起到减肥作用。山东红薯中还含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤，延缓衰老有一定的作用。因此，国外许多女性把红薯当作驻颜美容食品。山东红薯生食脆甜，可代替水果；熟食甘软，吃在嘴里，甜在心头。它既可作主食，又可当蔬菜。蒸、煮、煎、炸，吃法众多，一经巧手烹饪，也能成为席上佳肴

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山东土豆|山东大葱|山东红薯粉|山东土豆粉-青岛旭花龙农副产品有限公司是以土豆，大葱，销售为主体，长期供应以及销售大葱，土豆，芹菜等蔬菜，从公司自2008年设立开始，吸收外来经验，采用现代市场的“品种多元化，管理统一化”的运营方式......

企业类型	个体经营	经营模式	-
注册资本	0万人民币	员工人数	-
企业注册地	山东-青岛	经营方向	销售
成立时间	2000	主营行业	农业-新鲜蔬菜-块茎类
主要经营地点	山东青岛平度市张戈庄镇
主营产品或服务	青岛土豆种植基地,山东土豆,山东蔬菜批发,山东蔬菜种植基地,青岛大葱种植基地,青岛芹菜

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