《黄帝内经》里五谷杂粮是我们的主食，是每日饮食之必需，更居营养金字塔的底层。讲:"五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。"这种均衡的饮食观说明的正是五谷杂粮为饮食的基础、健康的基石。那么五谷杂粮中富含什么营养素呢?五谷杂粮除了是中国人的主食、果腹的良伴、活力的主要来源外，对人体也有许多益处。在中国居民膳食结构金字塔食物结构图中，面包、谷类、米和面食占了食物比例的 50%~60%。五谷杂粮中的营养素非常丰富，其中的纤维素与矿物质是普通白米的数倍，而包含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E 等和钙、钾、铁、锌等微量元素，更是丰富的宝藏。五谷杂粮是膳食纤维的主要来源，而许多五谷杂粮拥有大量能降低胆固醇、预防心血管等**的不饱和脂肪酸，因此几乎能够提供人体必需的大多数营养素，可说是**营养价值的食物群。五谷杂粮是饮食中的基石。所以，从古至今皆有相关学者不断研究五谷杂粮所含营养素，并将之融入中国传统医学和现代医学的食疗中，更可与其他食材、药材搭配，以增强对人体的益处。
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白城市洮北区燕子草编工艺专业合作社
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更新时间： 2023/3/19 5:25:22
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白城市洮北区燕子草编工艺专业合作社成立于2012年。本合作社是一家集专业种植长纤维高粱草，加工各种中式笤掃，欧式笤掃的专业生产厂家。合作社占地面积5000平方米。在职职工50人。年生产国内外笤掃200多万把。每年跟农民签固定长纤维......
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| 企业类型 | 私营合伙企业 | 经营模式 | - | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 注册资本 | 0万人民币 | 员工人数 | - | ||
| 企业注册地 | 吉林-白城 | 经营方向 | 销售 | ||
| 成立时间 | 2018 | 主营行业 | 农业-种子种苗 | ||
| 主要经营地点 | 吉林白城白城市洮北区青山镇德胜村二社 | ||||
| 主营产品或服务 | 草编工艺,工艺品,摆件 | ||||
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