yufit脂老虎官网价格#脂老虎：我胖了10年，仅15天就瘦了15斤
我不喜欢别人对我的评价是“你好有福气”而是“你真有气质”！——仙仙
刚参加完玫瑰派的财富之旅，在“千人墙”上看到了很多减脂成功的人，胖子看胖子总有“惺惺相惜”的感觉，毕竟我们都胖过！身边的人都夸我有福气因为我有一个爱我的老公，可爱的宝宝，一个完整幸福的家
我们一家三口看去是不是都很“可爱”？因为我们无肉不欢我当时111斤，虽然不像有些胖子肥的全身都是油，但我总觉得在瘦子面前不自在，在试衣间不想照镜子，在网上买衣服总会退，偶尔坐公交车，还会被当做孕妇，拍照的时候，人家10分钟就拍好了，我拍1个小时都没拍好，我指责摄影师技术不佳，他生气了说你自己这么胖，怎么拍都不好看......从05年开始到15年，我做了10年的胖子，你们应该知道我对瘦有多渴望！！！网上找了很多减肥产品，开始没敢尝试，就先节食减肥我相信：“吃多了会胖，少吃或不吃就能瘦”对于无肉不欢的我，实在是比杀了我还难受，如果我早饭不吃，中饭就会控制不住要吃一旦开始吃中饭，就不会比平时吃的更多，而且感觉吃完很快会有饥饿感。结果就是节食一周瘦2斤，吃了一顿全白费！！！后来才发现节食**伤害身体，不减还会增肥
节食到底对身体有哪些伤害？我分享下我的亲身经历：1、经期紊乱节食来减重的话，会打乱月经周期，严重的会无月经。2、降低免疫力人之所以要吃东西，就是为了给身体补充能量，所以过度节食，只会造成身体缺失所需营养素，导致免疫功能下降，影响身体健康，久而久之，就会感到疲惫、虚弱和易怒，并加大了感染流行性**的概率，同时容易感冒、腰酸背痛等。3、容易反弹由于在节食减少体重的过程中，水分，排泄物，脂肪都是可逆的，相对容易重新制造出来的，而肌肉则是不可逆的，肌肉流失了，基本就不会很轻易的长回来。可肌肉组织消耗掉了，脂肪并没有减少多少，虽然体重下降了，代谢能力也下降了，一旦恢复正常饮食，由于基础代谢降低，上限下降，吃下去的东西就转化成脂肪，一下反弹了。4、基础代谢下降长期的过度节食会使我们身体缺乏营养，而为了维持生命的正常活动，基础代谢率会降低。这也就是节食减肥为什么短期内减下去了，可过段时间发现怎么不吃都不会减，即达到节食减肥的一种平台期。5、器官功能失调长期节食由于摄取热量和营养素不足，同时加上身体水分大量流失，肌肉蛋白质分解，易造成暂时性的肝、肾功能失调。6、性欲减退 节食会导致机体碳水化合物摄入不足或缺乏，它就会调动身体里的蛋白质转变为能量供身体使用。而其代谢产物酮就会在血液里积存，破坏身体的酸碱平衡，使人感到头晕头痛。 再之后，大脑可能会调整自己，暂且把酮作为燃料，进一步导致身体酸碱失衡。使人感到烦躁、压抑，并出现性欲减退，幸福而不性福！
之后，我还试过奥利司他药物减肥，说是通过排泄的方式排出脂肪，我天真的信了，结果是又难受，又没瘦！还有些受罪的经历，说多了都是泪。
这是参加玫瑰派的财富盛典时候拍的照片，身后就是女神杨幂，杨幂在现场的时候，大家纷纷去合影，我却只敢和她的照片合影，这是有多自卑！！！分享下我当时用清华同方体脂秤测的体脂数据↓↓↓
毫不夸张的说，看到这张图的时候，我真的什么都吃不下，也不想睡觉，就感觉在医院接到了严**病通知单医院。正式开始吃脂老虎饼干是在12月15日，是中速，搭配的辅食是玉米，水煮白菜不放油，无糖麦片。前4天感觉自己瘦的有点快，有点担心是不是和“节食”一样，就立马测了下身体的数据。
看完数据我才松了口气，放心的接着吃。而中速的方式，不会让我感觉到身体哪里不舒服，所以身边的人都很惊讶我的改变。现在的我，不说瘦成一道闪电，至少也在朝苗条身材发展。
